养生新观念随心所欲

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养生新观念随心所欲

朱本浩

【期刊名称】《家庭医学：新健康》 【年(卷),期】2007(000)007

【摘 要】随着生活水平的提高和保健意识的增强,现在人们对健康概念的认识,不是单指生理上的健康,更重要的在于心理上的健康.越来越多的人已接受心理健康的概念,从过去的只重视生理健康,转为心理健康与生理健康并重.那些对健康渴求过甚,做什么事都谨小慎微,这也不行那也不行,做什么事都先想到会不会招来一场大病的人,很难得到真正的健康.因为这种过分的谨慎本身就是不健康的心态.国外有专家指出:长寿未必完全听专家的建议;干一些自己想干的事,莫为自己圈定"雷池",这本身就是一种很好的养生大法.…… 【总页数】1页(P50-) 【作 者】朱本浩 【作者单位】 【正文语种】中 文 【中图分类】R1 【相关文献】

1.药浴养生,切莫“随心所欲” [J], 崔海燕 2.随心所欲,简单养生 [J], 阿喆

3.养生与时俱进——关注7大现代养生新观念 [J], 《家庭医药·快乐养生》编辑部;


李衍

4.养生新观念：百不如一 [J], 康十五; 5.养生新观念 随心所欲 [J], 朱本浩

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