红枣灰枣的介绍

【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《红枣灰枣的介绍》，欢迎阅读！

强筋壮骨 (2)滋颐润颜 (3)健脾益胃 (4)补气养血 (5)养血安神

(6)缓和药性功效，是养生保健之圣品！【1】

营养成分

红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨

基酸等丰富的营养成份。 灰枣

是目前红枣市场上最高档的品种.

因其营养价值及其丰富,在各个红枣种类中首屈一指,之前主要作为药用和滋补品.近两年来,因其色泽品相突出,口感味道一流,开始成为高档礼品和滋补品.其甜美醇香,口感纯粹,色泽鲜亮,尤其是丰富的营养价值和美容养颜的滋补功效,在高端滋补品市场上头角峥嵘.

但是其最主要的优点是其药用价值,最主要的作用是作为一种效果绝佳的滋补品,营养价值极高.

灰枣肉厚、核小、皮薄、蜜甜、芳香、营养丰富，果实圆锥形，果皮紫红色，果肉淡红色，核小，九月中旬采收，味甜，汁多，品质好。平均果重12.3克，最大果重13.3克。果肉致密、较脆，汁液中等多，出干率50％左右。干枣有弹性，受压后能复原，耐贮运。该品种适应性强，结果早，产量高而稳定.

灰枣在红枣的诸多品种中属上品，其口感甜可口，营养价值要比同类产品高很多。

它富含人体所需的维生素A，维生素C,赖氨酸，精氨酸等氨基酸，以及钙，铁等微量元素，36种。还含有三萜类化合物，具有抗疲劳作用。此外它还富含环磷酸腺苷，这一物质有扩充血管的作用。

建议每天吃20颗左右，不必多吃。因为灰枣表皮坚硬，极难消化，吃时一定要充分咀嚼，否则会损伤胃肠，也影响营养物质的吸收。



2022年3月23日；第1页共1页

本文来源：https://www.dy1993.cn/sktK.html