喝茶有什么好处？茶对人体的保健功效

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喝茶有什么好处？茶对人体的保健功效

导语：“早茶醒目、午茶助助神、晚茶驱睡；热茶解渴，温茶美人，



凉茶爽口；姜茶治痢，糖茶和胃，浓茶醒酒，淡茶生津；茶可延年益寿。“饮茶对人体有保健功效，越来越多获现代科学论证。



茶是一种古老的传统饮料。民间俗语和饮食格言“开门七件事，柴、米、油、盐、酱、醋、茶”。“宁可一日无油盐，不可一日无茶饮”。正反应了茶与生活和健康的密切关系。



喝茶有什么好处？茶对人体的保健功效

历史上以喝茶有名的唐代文人、卢仝在《走笔谢孟谏议寄新茶》一诗中，对饮茶的妙处作了淋漓尽致的描述：“一碗喉吻，两碗破孤闷，三碗搜枯肠，惟有文字五千卷；四碗发轻汗，平生不平事，尽向毛孔散；五碗肌骨清，六碗通仙灵，七碗吃不得也，唯觉两腋习习清风生。“这就是有名于世，脍灸人口的“卢仝七碗茶”。





现代喜茶人有这样的总结“早茶醒目、午茶助助神、晚茶驱睡；热茶解渴，温茶美人，凉茶爽口；姜茶治痢，糖茶和胃，浓茶醒酒，淡茶生津；茶可延年益寿。“饮茶对人体有保健功效，越来越多获现代科学论证。



喝茶的好处：

1、茶叶抗辐射作用：



最早是日本创造的，他们从广岛原子弹爆炸事件中，经调查，凡长期习惯饮茶的人存活率高，放射病表示较轻。2、利尿和加强肾脏的排泄功效：3、除口嗅、助消化、增进食欲：







茶的利尿作用是由于茶汤中含有咖啡碱、茶碱、可可碱之故。





近代名医蒲辅周著文说：“茶芳香微甘，有醒胃悦脾之妙”。这也是

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