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孩子注意力不集中需重视,缺钙缺锌是孩子注意力不集中的主因
孩子注意力不集中,喜欢好动没有认真做事的风格,可能还会影响其他同学的学习。孩子注意力不集中需引起家长们的重视,殊不知,缺钙缺锌是孩子注意力不集中的主因。
孩子注意力不集中,还有这些表现
孩子缺锌,除了表现出注意力不集中外,还可能会导致厌食、挑食、多动、睡眠不好、爱哭爱闹等现象,身高和体重也会明显低于同龄儿童。锌和钙是孩子成长发育过程中必不可少的两种营养元素,无论缺锌或缺钙,都会影响孩子的正常发育
孩子缺钙,除了表现出注意力不集中外,可能会引起孩子偏食、前囟门闭合延迟、学步晚、出牙晚、牙齿排列不整齐、入睡后多汗、腹泻、小腿抽筋、容易感冒等。
如果孩子真的缺钙、缺锌,建议可以给孩子使用如葡萄糖酸钙锌口服溶液一类的药品。不少医生推荐葡萄糖酸钙锌口服溶液,通过科学配比,可以显著提高人体对钙的生物利用率。
孩子除注意力不集中,请进行有效补钙
孩子注意力不集中需引起家长们的重视,缺钙是孩子注意力不集中的主因。如今人们都有补钙意识,但未必人人都懂得如何有效补钙,抛开一些误区不说,很多人都忽略了一个关键问题——钙的吸收。只补钙却不注意吸收率,结果就是以为自己钙补足了,实际却仍然缺钙。
影响钙吸收的因素很多,比如吃过多影响钙吸收的食物、缺乏吸收钙的关键营养物质、不良生活作息等。正常情况下,人体内钙主要来源于日常饮食中摄取的碳酸钙。碳酸钙易溶于酸性溶液而被吸收,因而,食物中钙的主要吸收区段在酸度较大的小肠上段,特别是十二
指肠。
葡萄糖酸钙锌口服溶液,采用离子型制型,使钙、锌呈现高度游离状态,比一般同类制剂更加稳定,也提高了钙和锌的生物可用度。值得关注的是,葡萄糖酸钙锌口服溶液采用的离子型制剂无需解离,可以直接进入小肠吸收,对胃肠道无刺激;且不会产生腹胀、便秘、嗳气等现象,更加安全。酸酸甜甜口感好,特别适用于儿童以及老年人服用。
除了使用葡萄糖酸钙锌口服溶液等产品补钙,以改善孩子注意力不集中等缺锌缺钙的症状外,良好的生活习惯也有助于钙的吸收。比如,适当的负重运动、清淡饮食等。孩子注意力不集中家长们需重视,缺钙是孩子注意力不集中的主因。
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