孩子注意力不集中怎么办

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孩子注意力不集中？易分心？是你没找对方法来“纠正”！

你是否发现孩子有如下表现？1、上课突然发呆。2、孩子写作业，总是磨磨蹭蹭地要写很久。3、在教室做工作，频繁换工作；在家里玩玩具，来来回回调换。……

总的来说，就是孩子专注力较差，做事情三心二意，那么这是为什么呢？孩子专注力不好的原因在哪里呢？

1、因为孩子的神经系统发育还不够完善，处在发育当中，所以孩子年龄越小，控制注意力的时间就越短，它将随着年龄的增长渐好转。 2、当下智能网络较为发达，它在丰富我们生活的同时，也分散了孩子的注意力，孩子因为年龄的原因，无法控制自己，很容易一头扎进网络。

3、孩子感觉统合前庭觉失调。在大脑的后下方、脑干的前面有一个微小式的、雷达式的感应器叫做前庭神经核，依次组成的神经系统的功能叫做前听觉。前庭觉器官有两个，一个是三对半规管，一个是耳石，探测地心引力并控制头部坐姿活动中的位置，保持身体的平衡。其中，三对半规管分别感受上下左右前轴的感觉刺激，是维持姿势平衡的重要器官。重要功能是头与地面的关系，及时调整身体作出适应性的反映，促进语言神经组织健全、前庭平衡觉及视听能力发展。视觉空间正确判断来自于眼睛的对焦能力，颈部肌肉和颈部神经发展不成熟，连带影响视觉肌肉及神经的发展。

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因此，重点为面部正前方获取的信息渠道、改变头部和身体的位置的刺激，即水平、垂直、旋转训练。所以，要想提升孩子的专注能力，前庭训练至关重要。

怎么样?找到孩子专注力不好的原因了，应该怎么解决呢？今天我们可以先从感觉统合训练入手，帮助孩子提升自身专注力。其他两个因素，大家都可以平时在家对孩子加以正确引导，相信假以时日，孩子专注力一定棒棒哒~

如何帮助孩子提升自身的专注力？今天我来和大家分享，希望能够帮到你哟!

在感统训练器械中，“滑板”可谓是深得孩子们的宠爱，而且培养孩子的前庭觉，用它准没错。

运用滑板器械训练目的：1、刺激幼儿前庭觉，提高前庭统合能力。2、提高幼儿视觉、听觉统合能力。3、增强幼儿专注力。 玩法及意义：

趴在滑板上滑行是感觉统合非常重要的一种游戏。孩子的胸腹部卧在滑板上，颈部要抬高让脑干产生压力，双手向前滑可以直接刺激脊髓及颈部的中枢神经。

坐在滑板上的游戏，可以让孩子的中枢神经直接感应地心引力的移动，让身体的稳定性更成熟些。

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两个人卧在滑板上，后面拉前面的脚可以用重力来刺激两人的关节神经，让中枢神经对身体活动的控制能力变得更好些。

除此之外，还有惊喜推荐：提升孩子专注力，游戏不可少，请往下看！ 一、扑克游戏可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。

取三张不同的牌（去掉花牌），随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2、黑桃3、方块5。选取一张要记住的牌，如梅花2，让她盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置；然后，让她说出梅花2在哪儿。如她说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。

这种方法能高度培养注意力的集中，由于是游戏，符合孩子的心理特点，非常受孩子欢迎，玩起来孩子的积极性很高。每天坚持玩一阵，注意力会有所提高。

二、智力游戏买一些智力训练的书，每天坚持做练习。比如：走迷宫，在一大堆图中找某样东西，找异同（同中找异，异中找同），比大小、长短，在规定的时间内把一页图中的物品记住，然后合上书让她报出来等等。时间不可过长，但往后可延长练习时间，一定要每天坚持练。 还有很多提高注意力的游戏，希望大家可以整理出来跟我们一起分享哦！

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