小学生周六、周日作息时间表

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小学生周六、周日作息时间表

作息时间对小学生们来说是非常重要的，不仅是孩子们正在处于成长阶段，对学习也很重要，所以孩子们一定做做到合理的时间表，下面是小学生最科学的作息时间表。

上 午 时



下

午 17

6：40——7：10： 起床(自己穿衣服）、洗漱（刷牙、洗脸）

7：10——7：40： 吃早饭

7：40——8：30： 背诵语文、英语书 9：00----10：00：写语文、英语作业 10：30---11：30：写数学作业 11：30——12：30：中饭时间

12：30——14：30：中午休息时间 15：00——16：30: 语文、数学作业时间 16：30----17：30: 自由活动时间

：30——18：00：背诵语文、英语书



晚上时间
18：00——19：00：吃晚饭 19：00——19：30：自由时间 19：30——20：30：学习时间

20：00——21：00：洗漱、自由时间， 21：00----21：30：准备休息时间 -

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