一到冬天头皮屑多怎么办呢

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一到冬天头皮屑多怎么办呢

导语：很多人在夏季或者是春季的时候觉得自己的头发很不错，也很



干净，洗了头发之后也更滋润，但是很多人一到了冬天的时候就发现自己的头皮屑会变



很多人在夏季或者是春季的时候觉得自己的头发很不错，也很干净，洗了头发之后也更滋润，但是很多人一到了冬天的时候就发现自己的头皮屑会变得非常的多，如果有了头皮屑的话对自己来说是一种很大的影响，头皮屑多一定要想办法清理掉，头皮屑多了对很多人来说在公共场所的时候会不好意思，那么一到了冬天就会头皮屑多怎么办呢？1、减少洗发的次数





头屑的形成与季节有很大关系，秋冬的头屑会比春夏多。为什么呢？秋冬寒冷干燥的气候不仅对头发有损伤，对头皮也有损害，低温度，风大，干燥容易引起头发干燥，皮脂分泌少，皮肤失去了外部的湿润保护，不仅令头发滋润不足，还刺激了头屑的滋生，使头屑增多。



有头屑就要多洗几次头？错！尤其在干燥的冬天就更加错，过度洗头尤其洗发水中含有月桂基硫酸钠成分，会更加刺激头发发干造成更多头屑。在冬天养生，要减少洗发的次数，以避免具有保护头发作用的头皮油脂的流失。频繁洗头发，也会增加头发的被牵拉程度，加重脱发现象。



2、头部按摩

通过头部按摩的方法也会收到较好的效果。



具体做法：患者取坐位，用双侧或单侧手指与手掌从前额发际处向枕壳处来回转动按摩，往返做20～30次，使头皮有发热感。或者单手四指(食指、中指、无名指、小拇指)并拢弯曲成90度，从发际处向后轻轻敲打，使头部有轻松感，往返5～10次。以上两种按摩方法每日



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