原生家庭对大学生心理健康状况的影响分析

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原生家庭对大学生心理健康状况的影响分析

作者：熊卉 杨文倩 章佳玮 来源：《文存阅刊》2019年第21期

摘要：原生家庭结构、家庭氛围和家庭经济状况对大学生的心理健康状况有直接影响。本文通过分析原生家庭对大学生心理健康状况影响的主要因素，结合案例分析，探讨提高大学生心理健康的对策。

关键词：原生家庭;大学生;心理健康状况

经部党组会议审议通过，由中共教育部党组于2018年7月4日印发了《高等学校学生心理健康教育指导纲要》。其中指导纲要提出：心理健康教育是提高大学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育，是高校人才培养体系的重要组成部分，也是高校思想政治工作的重要内容。

在长期的学生工作中发现，每当追溯大学生的心理问题产生的源头，发现原生家庭当中存在的问题往往是他们心理问题的症结所在，过往的生活环境、经历在他们的心理埋下了种子。因此，应从多视角研究原生家庭对大学生心理健康的状况影响，探寻提高大学生心理健康的对策。

一、原生家庭对大学生心理健康状况影响的主要因素

原生家庭指儿女还未结婚组成新生家庭之前，生活于自己出生和成长的家庭，这样的家庭便叫做原生家庭。中国青年报社社会调查中心对2000人进行的一项调查显示，受访者从原生家庭中主要继承的是生活习惯（79.6%）、价值观（56.2%）和待人接物方式（53.1%）[1]。在过去多年的大学新生心理建档、新生心理访谈和日常的心理咨询中，我们发现大部分学生的心理问题来源于他们的原生家庭[2]。

1.原生家庭结构对大学生心理健康状况有直接影响

原生家庭结构是指家庭成员的构成及成员之间相互作用、相互影响的状态。在我国，传统的家庭结构是由父母与子女组成的。而随著社会的发展，我国传统的家庭结构发生了深刻的变化，大量新型的家庭结构出现，如单亲家庭、重组家庭、寄居家庭、父母双亡家庭。 2.原生家庭氛围对大学生心理健康状况有直接影响


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良好的家庭氛围对大学生的心理健康是至关重要的，感情恩爱的父母关系、平等的亲子关系能让学生们获得家庭的归属感、安全感，而冲突型、放任型、专制型的家庭氛围则让学生容易出现心理问题。

3.原生家庭经济状况对大学生心理健康状况有直接影响

研究表明，富裕或贫困家庭的大学生比中等层次家庭的大学生有更多心理、行为问题[3]。家庭经济贫困的大学生常见的心理问题有：自卑、自闭、情绪孤独、抑郁等等。家庭经济富裕的大学生则是容易形成狂妄自大、崇尚物质、张扬叛逆的行为。 二、原生家庭对大学生心理健康负面影响的症状

下面以学生个体案例为例，分析原生家庭对大学生心理健康所带来的问题。 案例概述：

何某同学，大二学生，江西赣州人。在大学里，学习成绩较差，为人处世方面性情较为急躁，容易与人产生矛盾。某天傍晚，因学生寝室保安的一句好心提醒，何某竟出手殴打了保安。后联系其母亲到校共同商讨该生情况，母亲表示其经常容易意气用事，日常沟通也表现地压抑、悲观。 案例分析：

何某同学性情急躁，遇事容易悲观压抑。通过对其家庭的了解，对成长经历的分析，我们可以发现何某同学的性格特点和心理症结与他的原生家庭结构、家庭氛围和经济条件都有密切的关系，分析原因如下：

1.何某同学的原生家庭结构是单亲家庭，家中原本有父母和一个妹妹。但在何某高三期间，父亲因为癌症病逝，当时妹妹正读初三。家庭结构的变化使得何某内心经历了巨大波动，作为家中唯一的男性，从父亲病逝后，何某对母亲和妹妹的保护欲极强，也很倔强。长期以往，以坚强的外表示人，内心很压抑。

2.何某同学的原生家庭氛围低迷忧郁。其父过世后，母亲外出打工，妹妹辍学打工。母亲平时与何某联系时，大多数时间都在抱怨生活的琐事，缺乏良好的沟通，这造成何某的性情易躁，缺少阳光正面的能量。

3.何某同学的原生家庭经济状况极差。因父亲患病后欠下了高额的外债，母亲和妹妹打工赚钱只能维持家庭的基本开支和何某的学费。何某在校期间长期在外兼职，从事过类似送外卖、分类快递、发传单等各种兼职。经济的压力使得他形成了自卑、自尊心过强的性格，加之不愿与他人提及家庭情况，造成了悲观看待问题的性情。


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三、原生家庭视角下，提高大学生心理健康的对策 1.引导大学生正视原生家庭的不完美

原生家庭不完美是正常的，要引导大学生多角度去看待自己的家庭，理解父母、与父母沟通。同时也要认清自己的责任归属，不能将自身的不足完全归结于原生家庭的问题。承担起自己的责任，尝试把自己的情绪发泄出来，从原生家庭的阴影中解脱出来，正视未来的人生。 2.引导大学生提升自我接纳能力

自我接纳是指个体对自己采取积极的态度，欣然接受自我的一种正面向上的人生观。一个人如果不接纳自己，连自己的问题都不敢正视，那他不能正确引导自己向上，在生活中，不接纳自己的人常会把很多能量用在否认和排斥上，带着那么多对自己的不满、失望，甚至否认和拒绝，阻碍了健康成长[4]。因此，要引导大学生提升自我接纳，学会自我欣赏。 3.引导大学生积极参与课外活动，培养良好人际交往能力

大学生可积极参与到学校社团、各类比赛、校外实践中，通过正面引导，锻炼学生的心理抗压能力、解压能力，为他们今后走向社会打下坚实基础，形成良好的人际交往习惯，促使他们更加热爱生活。 参考文献：

[1]周易，赵明聪.86.7%受访者意识到原生家庭对自己的影响[N].中国青年报，2016年12月6日（7）.

[2]卢勤.家庭因素对大学生心理健康的影响[J].西华大学学报（哲学社会科学版），2010，29（1）：107-111.

[3]翟亚丽.论家庭因素对大学生心理健康状况的影响及对策[J].卫生职业教育，2015（3）：154-155.

[4]何桂华，黄财英.大学生自我接纳与家庭关怀度的相关研究[J].中国健康心理学杂志，2009（5）：582-584.

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