山珍养生汤都有哪些做法?

2023-01-02 23:58:26   第一文档网     [ 字体: ] [ 阅读: ] [ 文档下载 ]

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山珍养生汤都有哪些做法?

导语:提到养生,很多人都会想到吃一些山珍海味,不错,山珍的养



生价值确实是很高的,因此价格也要昂贵很多,不过现在人们的生活水平都提高了,完



提到养生,很多人都会想到吃一些山珍海味,不错,山珍的养生价值确实是很高的,因此价格也要昂贵很多,不过现在人们的生活水平都提高了,完全可以消费的起,适当的喝点养生汤,对身体的调理及滋补效果还是很不错的,那么山珍养生汤都有哪些做法?马上了解。做法一:





主料:鲜笋尖、姬松茸、茶树菇、

辅料:姜适量、盐适量、蘑菇精适量步骤:







1. 准备食材,姬松茸、茶树菇泡发,洗净去根;

2. 笋切丝,姜切片,与姬松茸、茶树菇一起加入汤锅,大火煮沸后转小火煲约30分钟后,加入盐、蘑菇精调味即可。

小贴士:因为想充分发挥食材自然的清香,所以这道汤中没有加入油。笋的清甜,菇的清香,带来一份清新的感觉。做法二:







材料:松茸20g、鸡50g、山珍底料20g 配料:黄牛肝菌20g、红枣2个、枸杞5颗、美味牛肝菌20g、羊肚菌1个调料:调料:鸡汁196g、纯净水1500g、山珍精6g做法:





1、将所有菇类洗净,切片。用料:

2、加高汤大火转小火煮熟,最后撒入青蒜叶。







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