香辣竹节虾怎么做【养生食谱大全】

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香辣竹节虾怎么做



文章导读

\n 竹节虾又被叫做是日本对虾，这种虾在我国渤海海域产出较为丰富，是常见的海鲜食物。竹节虾适合于一般人群吃，尤其是中老年人身体钙质逐渐丢失，这个时候吃竹节虾可以很好的补钙，可以预防老年人腿抽筋。孕妇以及患有心血管疾病的人也可以适当吃一点竹节虾。下面就来介绍一下香辣竹节虾的制作方法。

竹节虾取出解冻后洗干净。去除虾头和虾壳，保留虾尾。开背去肠线。用料酒与少量的盐抓匀，腌10分钟。粉丝用温水泡发，葱姜切粒。锅内热油，下入姜末，爆出香味。下虾肉翻炒至虾肉变成红色。加入生抽、糖以及少许水（以能被随即下入的粉丝吸干为准）充分炒匀。下入粉丝，保持中火至汤汁完全被吸干，下入葱末即可起锅。

做法二：准备好食材，蘑菇与菠菜洗净，蘑菇切片，菠菜切段。竹节虾漂净，从背部切开，挑去虾线，轻剁几下，用盐，料酒，蒜末腌制10分钟入味。去除蒜末，拍上淀粉，平底锅油热，放入竹节虾，小火煎至转色，加一小勺清水，焖煮一分钟，盛出。锅里油热，放入蘑菇，中小火煎熟，把蘑菇拨至旁边，放入菠菜煸炒匀，加些盐调味，盛出.把竹节虾，蘑菇，菠菜依次装盘即可上桌。

在中医看来，竹节虾性质是比较温和的，吃了过后有利于脾胃。男性吃一下竹节虾可以有壮阳补肾的效果。另外，吃竹节虾可以起到化瘀解毒以及通络止痛的作用。还有，手足抽搐或者是有皮肤溃疡病的人吃一点竹节虾可以改善病情。

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