中医药保健知识讲座计划

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中医药康健知识讲座计划随着季节转换，天气变化，很多人在这样的季节里易患感冒，尤其是老年人、儿童。为使我辖区居民正确掌握中医药康健知识，我室计划于2016年4月12日上

午在卫生室举办“中医药康健知识”讲座。

一、讲座目的

通过多种形式的康健教育活动，向村民普及中医基本知识与养生保健技术，增强其的康健意识和自我保健能力，促使人们自觉采纳有益于康健的起居、饮食，增强体质，消除或减轻影响康健的危险因素，预防疾病，促进康健，提高生活质量。

二、讲座对象

1、本辖区内常住人口和流动人口；2、重点人群，以农村妇女、儿童、老年人、慢性病患者、残疾人和对养生保健有分外需求的人群为重点。

三、内容与方法

内容1．中医康健教育的内容包括：中医四季饮食、起居，体质调养，中医防病等养生保健知识。

2．提供针对例外人群，例外时期的涵盖养生保健、食疗药膳、情志调摄、运动功法和体质调养等内容的中医康健教育处方。

方法1．开展中医药康健教育知识讲座。以中医类别医师为骨干，在本室向群众普及中医药康健知识。

2．开展中医康健咨询。咨询内容包括合理营养，各种慢性病的防治知识，家庭心理教育，以及暴饮暴食、偏食、酗酒对康健的影响等。

3．开展以家庭为单位的中医康健教育。内容可以包括食疗药膳，食补与药补，冬令进补，情志调摄与气功导引等。患（或群众）座谈等方法宣传中医药保健知识；（2）文字方法：标语、宣传单、宣传画、宣传册、医药报刊、墙报、专栏、康健教育处方、食疗处方等；（3）图片与实物：图片、照片、中药标本、模型、示范等。

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四、讲座时间、地点时间：2016年4月12日上午地点：岔白社区岔白卫生室2



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