哪些中药最清肝明目

2023-01-02 21:50:22   第一文档网     [ 字体: ] [ 阅读: ] [ 文档下载 ]

#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《哪些中药最清肝明目》,欢迎阅读!
明目,中药,哪些
哪些中药最清肝明目 4味中药最牛

哪些中药最清肝明目 4味养生中药最牛。眼睛,是我们与外界沟通的桥梁,如果用眼不当,可能会影响视力下降、视物不清等症状,影响人们欣赏外面的美景。中医认为,肝开窍于目,生活中有4味养生中药具有很好的清肝明目效果。人们不妨用这些养生中药泡水喝。



哪些中药最清肝明目 4味养生中药最牛

决明子 决明子也具有清肝明目及润肠的养生功效,能改善眼睛肿痛、红赤多泪,防止视力减弱。不过注意的是:你要是有泄泻、畏寒肢冷等阳虚症状最好不用,因为它属于清肝明目之品,性寒,而且它还具有减肥功效。

枸杞子 中药枸杞子含有丰富的维生素A,以及丰富的胡萝卜素,维他命B1B2C钙、铁等,是健康眼睛的必需营养。枸杞子平补肝肾、明目,平日可拿来泡茶最为实用。同类补药还有菟丝子、女贞子。




哪些中药最清肝明目 4味养生中药最牛

金银花 金银花有广谱抗菌、清热解毒等祛病养生功效,治疗感冒、头痛、目赤、耳聋等症状。金银花和菊花一起泡茶,清热明目效果也不错。

桑叶 桑叶具有疏散风热,清肺润燥,清肝明目等保健养生功效。且有风热感冒,肺热燥咳,头晕头痛,目赤昏花的祛病作用。

以上4味养生中药是最常用的清肝明目药。人们在用这些中药泡水时,一定要适量饮


本文来源:https://www.dy1993.cn/uwpG.html

相关推荐