运动损伤的预防和处理

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运动损伤的预防和处理

马桓

【期刊名称】《大众健康：理论版》 【年(卷),期】2012(000)011

【摘 要】体育运动过程中的各种损伤称运动损伤，它的发生与运动训练安排、运动项目与技术动作、运动训练水平、运动环境与条件有关。在“头脑发达，四肢萎缩”的今天，经常能使劳累的电脑休息一下，让饥饿的肢体重新发达起来，是体育运动的天职．体育锻炼即能延长生命之时钟，运动损伤也严重影响运动的训练、比赛，缩短运动寿命甚至可能造成残废和死亡，”事物发展必然有两重性，体育亦然．。因此运动损伤的预防比治疗更重要，掌握运动损伤的发生规律，做好预防工作，就能最大限度地减少或避免运动损伤。 【总页数】1页(P318-318) 【作 者】马桓

【作者单位】内蒙古呼伦贝尔市中蒙医院,021000 【正文语种】中 文 【中图分类】R873 【相关文献】

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