自制养生茶④

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自制养生茶④

作者： 本刊资料库

来源：《家庭医药·快乐养生》 2011年第2期



川芎茶

材料：川芎4克，茶叶5克。

做法：将川芎研磨后，加入茶叶混合，以沸水冲泡10分钟即可饮用。

功效：减轻头痛症状，并可以消除肢体酸疼症状。

葱白豆豉茶

材料：豆豉20克，葱白10根。

做法：将葱白与豆豉捣烂，加入沸水冲泡15分钟后即可饮用。

功效：帮助发汗，解除风寒感冒症状。

醋茶

材料：茶叶3克，陈醋2～3滴。

做法：用沸水冲泡茶叶5分钟，将茶叶过滤掉，加入陈醋搅拌均匀即可饮用。每天可饮用两次。

功效：帮助消化，使人身体气血畅通，还可治疗牙痛。

（本刊资料库）

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