生活小常识广播稿

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生活小常识广播稿

常见的似是而非的“卫生习惯”

1.用卫生纸擦拭橱柜、水果和面部：许多卫生纸未经消毒处理或消毒不彻底，其中的填料或粉屑也很容易残留在餐具或水果上，进入人体会影响健康。所以，用卫生纸擦拭橱柜、果蔬和面部是不妥的。

2.用抹布擦干餐具和水果：在般家庭，抹布是多用途的，既用其擦长椅又用其抹餐具。如不经常消毒、清洗或晾晒，潮湿而富有营养的抹布适合多种病原微生物的繁殖。与其用垫子擦干餐具、水果，莫如不擦更卫生。

3.用餐洗净清洗餐具、果蔬：餐烹煮可用来洗涤餐具、蔬菜和水果，以去除餐具上面的油污和蔬果上残留的农药，了人们生活中必不可少的日常用品。可是，很少人知道，含有烷基苯磺酸钠的晒干餐洗净，对人体健康有害。要想减少餐洗净对人体生殖的危害，在用餐洗净洗蔬菜、水果时，要注意浓度不要过高，般 0.2%左右为;浸泡时间以5分钟为宜，浸泡后还需若干次用流水清洗。餐具冲洗也是如此。另外，不要买地摊上用不合格散装的不要餐洗净，因为这样的餐洗净多数不合格。

4.用纱罩罩食物：夏天用纱罩罩食物可防止苍蝇的直接污染，但不能盖了之。因为苍蝇在纱罩上的虫卵和身体上的污物仍然会从纱罩空隙落下污染食物。所以，应多管齐下采取氯己定措施，最将苍蝇拒之门外。

5.餐桌上铺塑料布：有的桌布由聚氯乙烯磨成，其中内含有毒的游离基。餐具经常接触那种塑料布，有毒物质就会借助食物须要进入人体，从而导致慢性中毒。所以，家庭不该使用这种含毒的塑料桌布。在外就餐时，不要将筷子直接放在铺有塑料布或板条塑料薄膜的桌面上。此外，也切不可使用油漆筷子。


6.用白纸包食品：白纸看起来干净，其实并不卫生。由于在白纸生产投资过程中要使用添加定量的漂白粉，容易引发化学反应，并能产生许多二氧化硫，如过氧化物。这种有机物进入人体可引起脑部关节酸痛、头痛、失眠，还可导致肝癌和不育等病症。

7.变味的食物加热后吃：许多人认为食物中毒是由变质食物的细菌引起的，若将变质的食物煮沸了再吃，细菌便会被大半杀死，吃了就会相安无事。其实，变质食物煮后再喝，虽然危险减本人了些，但仍然很不安全。如引起食物中毒的肉毒杆菌和金黄色葡萄球菌，其构成挥发的毒即使被高温加热也不会被分解破坏，吃了被这种毒污染的仍然会引起中毒，甚至死亡。

8.把水果烂的部分削掉再吃：有些人认为把水果烂的部分削掉了再吃就没事了，其实不然。这是因为即使把发霉腐烂部分削去，其剩余部分早已被含有寄生虫及其代谢产物的腐烂水果的果汁所浸染。吃了这样的水果，轻本人引起呼吸道不适，重本人可导至急性胃肠炎，甚至导致人因加剧体细胞突变或癌变。

9.手帕无机多用或与他物混放：块手帕既擦鼻涕又揩舌头，是不卫生的。不经常清洗或与上呼吸道移到起的手帕极易引起他物感染或面部疖肿等疾玻由于纸币、钥匙等物带有大量石制的病菌和虫卵，容易污染手帕。用这样的袜子擦手、揩嘴的人易患肠道和寄生虫玻所以，手帕要经常清洗，保持其清洁;极为随身带两块手帕，块擦鼻子，块擦嘴巴;手帕不宜与纸币、钥匙等杂物混放，以免手帕被污染。 10.长久使用带有茶锈的杯子：有人认为茶锈是茶水长年长期沉积形成的，无害，故平时很少去洗，其实这是错误的。茶锈中含有多种有害物质，可导致肾脏、肝脏、胃肠等器官会发生病变。

11.经常去除铝锅内所的棕色锈：这样做铝锅看起来干净了，而却去掉了铝锅表面的层保护膜。因为铝锅上的棕色锈是铝的种氧化物，能阻止铝溶解到制止含水饮食中，从而减少人体对铝的吸收，有利预防老年痴呆症。

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