幼儿园卫生保健知识培训记录

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卫生保健知识培训记录 培训人员：保教人员、炊事员 培训内容：秋冬季幼儿卫生保健常识

进入秋冬季;早晚温差较大;加上气候干燥;幼儿容易感冒和喉咙不适;因此幼儿的衣、食、住、行需要注意..

1、衣：由于温差较大;幼儿早晚应比白天多加一件衣服..同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主;少穿皮鞋..

2、食：多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物;尤其是含维生素A、C多的食物;它们对预防上呼吸道感染有帮助..在秋冬季;大蒜、萝卜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物;可能幼儿不喜欢吃;但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用;比如在做菜时增加蒜末的添加;平时给幼儿煮点萝卜水等..对于常咳嗽的幼儿;家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃..秋季也是吃蟹的季节;蟹属寒性;幼儿的脾胃嫩;不可以多吃..另外;是药三分毒;不要把服药作为预防幼儿生病的途径..

3、住：虽然天气会逐渐变冷;但在家时还是要保证一定时间的开窗通风;保持室内空气的流通..幼儿的被子需要经常晒太阳;家长可在每个星期五把幼儿的被子带回家利用双休日把被子洗、晒一下..

4、行：秋天最适合户外运动;家长有时间应多带幼儿到户外活动;多晒太阳;晒太阳可以促进提内钙的吸收;同时也增强幼儿的体质..

5、防：秋冬季节是小儿患病的高峰期;由于秋冬交替之际;天气干燥;早晚温差大;儿童呼吸道和肠道感染的发病率陡然升高..家长应该掌握一些基本的医疗护理知识;帮助孩子渡过“疾病关”..

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