天然健康补肾中药材

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天然健康补肾中药材

天然消炎药-蜂蜜

在1940年代中期，抗生素与蜂蜜同时用于治疗感染。美国科学 家证实，天然的蜂蜜具有很多可以攻击病菌的特性，从而使病菌很 难形成抵抗性。未来蜂蜜将会替代很多抗菌药物的处方并防止抗生 素的滥用，使抗生素仅在很糟糕的情况下使用。

天然泻药-西梅干 天然维生素-草莓 天然抗衰老药-葡萄

葡萄特别适合懒惰的人吃，因为最健康的吃法是不剥皮、不吐子。 葡萄皮和葡萄子比葡萄肉更有营养。红葡萄酒之所以比白葡萄洒拥 有更好的保健功效，就是因为它连皮一起酿造。葡萄子中含量丰富 的增强免疫、延缓衰老物质，进入人体后有85%被吸收利用。

天然抗癌药-大蒜 天然染发剂-黑豆

菠萝中含有丰富的蛋白质分解酵素，蛋白质分解酵素能够帮助分 解蛋口质，所以其有助于人体的消化吸收。对于那些喜欢长期使用 肉类等油腻食物来说，以及高蛋白食物的人来说，菠萝是一种很好 的助消化水果。因此，若是吃了大量肉类菜肴后，再嚼上几片鲜菠 萝，对消化吸收帮助很好。

天然润肺药-银耳 天然抗疲劳药-橙汁

每天喝一杯橙汁可快速消除疲劳，橙汁中的果糖发挥着关键作用。 多项研究表明，橙汁中丰富的维生素C可抗击自由基产生的氧化压 力，


为人体提供能量。维生素C在代谢铁的过程中还发挥关键作用, 因而更有效地增加血流携氧量。

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