中国传统养生：药补不如食补

【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《中国传统养生：药补不如食补》，欢迎阅读！

中国传统养生：药补不如食补





现代误区 养生就是多吃保健品传统观点 吃药补养不如食养

现代人对养生的重视，首先就是从服用保健品开始，各种各样的保健品充斥着社会的每一个角落。于是坊间流传着小孩要补脑，老人要补钙，女人要补血，男人要补肾的养生理念。突然间全国人民似乎都缺点啥，一定要补一补才健康。对保健品最热衷的老年人，更是药不离身，每天把保健品当饭吃。女人们为了健康美丽，也加入到了保健品服用大军中，时而排排毒，时而补补血，或者再补充点微量元素，总之要补点心里才踏实。

专家解读

第 1 页

本文来源：https://www.dy1993.cn/lllG.html