秋季男性养生茶有哪些种类

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秋季男性养生茶有哪些种类



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健康养生是对生活质量的追求完美，也是对身心健康的高度

重视。近些年，空气污染沒有获得合理的整治，繁忙的生活的节奏让人体无法得到歇息补充，促使很多人的身体出現情况。男生的工作压力尤其极大，而秋天是果子完善的时节，各种各样滋补养生食材陆续发售，下边就看来一看秋天男性养生茶有什么的详细介绍吧。

罗汉果，将一个乒乓球赛尺寸的罗汉果用小锤子敲碎，分秋天男性养生茶一、罗汉果茶


为八等份，每一份作为是一天的荼叶量，用小水泡着喝，直至沒有味儿才行。罗汉果的味儿又苦又甜，不太好吃，但它有非常好的清热去火的作用，在一般的药房就能购到，大约三四元一颗。

萝卜100克、荼叶5克，加小量食用盐，先将萝卜清洗切秋天男性养生茶二、萝卜茶

成片炖烂，略加食用盐调料(勿放鸡精)，再将荼叶冲调5分鐘后倒进萝卜汁内服食，每日2次不拘小节期限，有清热化痰、行气健脾开胃之功，适用咳嗽有痰、纳食不香等。白萝卜营养丰富多彩，有功效与作用，可清热化痰，配茶食用能清肺润肺、止咳化痰湿，稍稍食用盐既可调料，又可润肺消炎。

白木耳20克、荼叶5克、老冰糖20克。先将白木耳清洗秋天男性养生茶三、白木耳茶

放水与老冰糖炖熟;再将荼叶泡5分鐘，取汁添加银耳莲子羹，搅拌均匀服食。有生津止渴，止咳润肺之功，适用阴虚咳嗽。白

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