如何制定一份学习计划

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如何制定一份学习计划

一制定计划的依据

1依据学校特别是高三年级组和本班的教学计划来制定。因为我们的学习不能独立于学校年级和班级教学的工作之外。所以个人的计划必须考虑学校年级班上的安排。

2根据个人的实际情况来制定。要考虑两个方面因素：一是现有的学习状况身体状况心理状况等，二是可能达到的发展状况，即心理学上所说的最近发展区。这样制定的计划就能避免不切实际，半途而废。考虑客观存在的条件。如学习的环境条件父母能够提供的帮助教师的辅导机会家庭的经济条件可供自由支配的时间等等。 二计划的主要内容

1有学习目标。可分为总体目标和分科目标。

2要采取的主要措施和办法。譬如如何预习怎样听课怎样做笔记怎样完成作业怎样安排复习怎样做好错题集和典型题集什么时间安排分析总结等等。订一份学习时间表。以本班课表和学校作息时间表作依据，系统地有重点地巧妙地安排周一至周日甚至是每天的学习休息体锻和其它事务。 4保证和监督措施。用什么作保证按计划行事，怎样监督计划的执行，没做到怎么办。 三计划的结构和形式

1标题。写明时间和计划名称。2引言。说明制定计划的缘由目的。正文。可以将一学期按照月考时间做学段，分为四至五个学段，分别列出每一学段的目标措施和办法；也可以把一期分为半期和期末两段，分别制定


两段的目标措施和办法，总之，要从计划中看出进步，看出提高，而且是循序渐进，逼近最后目标。4监督和保证措施。 5附表。计划后附一份精心研究制作的时间表。 四制定计划的几个技巧

1要留有余地。俗话说，计划赶不上变化。制定计划时要充分估计可能出现的变化，要有应急措施，以免计划经常被打乱，无法正常执行。 2安排上最好前紧后松。俗语云；一早三光，一迟三慌。抓得早抓得紧，往往会主动赢得时间，回旋余地大；抓得晚抓得松，常常处于被动，处处受掣，时间使用上会捉襟见肘。张弛有度。计划安排上要讲文武之道，文理搭配，脑体兼顾，劳逸结合十分重要。

4重视时间的边角余料。古人有利用“三余学习的佳话，今人有“我从不忽视五分钟”的名言，都说明零碎的时间具有极大的利用价值。实践证明，大块时间的学习容易导致疲劳，而零碎时间的学习则能保持大脑的兴奋，两者的学习效果大不一样。

5重视薄弱学科的时间倾斜。特别是高三上期和下期前半段时间，正是补“跛”和扶“弱”的大好机会，安排上实行倾斜政策不能不考虑。 五计划的执行和调整

制定好计划就要执行，否则就成了摆设，就是一纸空文。然而，实际生活中执行计划是很难的。要与懒惰作斗争，要与习惯作斗争，要与贪玩作斗争，要有毅力，要有坚强的意志，要耐得住寂寞，要淡泊宁静，才能严守规定，坚守时间，不为自己找借口，不允许例外。但

是世界上的事情总是变化的，我们要根据变化了的情况和学习的需要调整自己的计划和策略，包括目标的调整，方法的调整，措施的充实完善等。所以在计划执行过程中，既要坚守不变，又要适时而变。


同学们，能够制订一份计划是一件了不起的事情，它会让你走向成功；而执行计划则是更加了不起的行动，它将使你获得成功。我祝愿大家制定出切实可行的计划，用行动实践计划，一步步走向成功的彼岸。

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