小学生假期作息计划表(打印版)

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周一至周五 7:00前起床； 早7:00 7:30前洗漱完毕； 至8:00前吃完早餐；

晨

9:00

8:00-8:30朗读或背诵英语； 8:30-9:00普通话朗读语文；

上9:00 9:00-10:30各科作业； 至10:30-11:30练习画画、练字或者阅读

课外书；

午

11:30



中11:30 至11:30-12:30午餐后自由活动；

午

14:00

12:30-14:00午睡后洗脸并适当活动；

14:30-16:00各科作业； 下14:30

16:00-17:00玩伴时间； 至17:00-18:00练习兴趣项目； 午

18:00

18:00-19:30帮助父母准备晚餐； 晚18:00 19:30-20:30欢乐时光呗； 至20:30-21:30洗漱准备睡觉； 上

21:30

记得跟爸爸妈妈说晚安哦！ O(∩_∩)O~晚安好梦！ 周六and周日

9:00前美美的一觉，吃个早餐； (≧∇≦)ﾉ

9:00后小伙伴欢乐时光；

嗷！┗|｀O′|┛ 嗷~~嗨起来！

午餐后还是午睡一会吧！(#^.^#)

欢乐时光开始了！

可以陪爸爸妈妈逛一逛、

或者是一群小伙伴们的愉快玩耍！ 或者看电视！怎么喜欢怎么来！ = 。= ！嘻嘻

好看的动画片呢！

还有好吃的零食来一点呗！ 晚上也是可以出去散散步的！ 洗漱完毕！\(^o^)/

爸爸妈妈晚安！(。-ω-)zzz

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