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小学一年级暑假安排时间表
【篇一】
1、每天可以安排两到三个时间段来学习。比方上午8-9点写作业或练字。晚上7点30分到8点读书。时间不要长。其它可以安排下每天起床、看电视、午觉的时间。
2、制定时间安排表应让孩子自己选择时间段和时间长短,以提高他们的主动性。父母只能建议。
3、制定中可以说明,每周可以有2天,也可以是周末,孩子可以选择不学习,完全放松。但要保证其它时间段的正常学习。
4、安排表最主要的目的是让孩子养成优良的学习、生活习惯。对于一年级孩子来说,自控力量较差,因此,对于一段时间表现较好的,父母要多鼓舞,甚至适宜的嘉奖,包括外出游玩。让孩子自信地坚持下去。但不要在孩子没有完成自己的安排打算下,给与嘉奖。特殊说明,嘉奖应当由父母在孩子表现较好的状况下,视状况而定(包括礼物、买衣服、外出进餐、郊游等)。不能由孩子自己随便提出要求,固然合理的可以参考。 5、时间安排表开学带来,进展评比。主要是表扬坚持自己的打算,能说到做到的孩子。与安排充电时刻的多少和学习的态度和效果无关。但不做强制要求,可以屏弃参与。
打算表:
6点50:起床并朗读诗歌一首。 7点20分:洗脸、刷牙,吃早饭。 8点—8点半:完成暑假作业。 12点—1点:午睡
晚上7点—7点半:阅读半小时 晚上8点半:准时睡觉 补充说明:
一、每天帮忙家里做一件力所能及的家务活。 二、每天看电视时间不超过1小时。
三、每周固定两天,自由安排时间。但要晚上和爸爸妈妈沟通。 四、一周考察一次,依据表现状况,爸爸妈妈打算嘉奖或惩罚。 【篇二】
作息时间如下:
7:00——7:30:起床、叠被子和刷牙洗脸; 7:30——7:50:吃早饭;
7:50——8:30:做英语作业(默词一遍、抄归类词一局部、抄词组),做口算题;
8:30——9:00:看电视;
9:00——9:30:做家务; 9:30——10:00:熬炼身体;
10:00——11:00:写十万个为什么和三国、水浒小故事; 11:00——12:00:做练习册; 12:00——12:30:吃午饭;
12:30——13:00:默英语单词一遍、抄归类词、抄词组一局部 13:00——14:30:睡午觉; 14:30——15:00:自由活动; 15:00——15:40:写毛笔字和钢笔字; 15:40——16:00:熬炼身体; 16:00——17:00:听读英语课文;
17:00——17:40:自由活动(包括做家务事); 17:40——18:20:写日记; 18:20——19:00:吃晚饭; 19:00——19:30::看电视; 19:40——20:30:做数学或其他; 20:30——20:50:洗澡,刷牙; 20:50——21:20:读名着和外语单词; 21:20:睡觉。
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