[健康、健美、长寿是新世纪人类发展的主题] 长寿新世纪

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[健康、健美、长寿是新世纪人类发展的主题] 长寿新世纪















健康、健美、长寿学，是我们针对工业文明所带来的

疾病谱变化，根据人类新的健康需求而创建的医学保健学科和科学模式。实现健康健美长寿，是人类社会发展的永恒主题，是幸福的人生基础，是事业成功的根本，是每一个人的美好愿望与追求。按照寿命系数推算，不论是哪种推算法，人都可以活到110岁，或112～140岁，甚至175～200岁。

这次大会，开展了为首批中国长寿明星颁奖活动，入选的长者们中有冒着枪林弹雨打江山，兢兢业业保家园的老红军战士、老革命军人；有莫道桑榆晚，荡胸霞满天的老科学家、老教授、老医学家；还有终身勤劳、知足常乐、助人行善、感恩豁达的老知识分子、老劳模。这些长者分布在政界、军界、文化艺术、科技、体育、医学界等各行各业，他们历经坎坷磨难的人生经历表明，他们没有屈服于任何艰难险阻，而是以乱云飞渡仍从容的平和心态，步伐矫健地行走在漫漫人生路上。他们人生豁达，始终保持老有所学、老有所乐的年轻心态，保持良好的生活习惯，淡泊名利，追求健康。所以，他们的生活，平凡而充实，富有情趣，好似银海中一朵朵闪亮的浪花，夕阳里一抹抹明丽的彩霞。

值此毛主席“发展体育运动，增强人民体质”题词55周年之际，表彰他们，旨在用各行各业寿星们健康、健美、长寿的人生经历启发和教育世人，他们是最有说服力的健康榜样。 世界卫生组织曾宣布：每个人的健康与寿命60％取决于自己，15％取决于遗传因素，10％取决于社会因素，8％取决于医疗条件，7％取决于气候等影响。因此，要健康、健美、长寿，自身的因素是第一要素。我的健康我做主。长寿明星的经历和实践就是明证，刘建章


老部长的长寿金字塔就总结得很全面。国学大师文怀沙的三字经“正、清、和”与吕紫剑的养生方法就很具中国特色。罗有名、徐淑琴及其他长寿明星各有各的特点，他们是健康健美长寿的榜样，是奔小康社会、节约型社会与和谐社会前进的模范，我们永远向他们学习。 千条万条，归纳成一条：健康是1，成才、成功、事业、财富、名利、婚姻、爱情等，每一项都是0，由1和0可以组成10、100、1000、10000等N种不同大小的价值，成就人类与社会的和谐旋律。但对个人来说，如果没有了人身心健康这个1其他条件再多也只是0。因此，没有健康就没有一切。所有上述的0，都是健康1的外延和扩展，也就是我们今天提出的：这个世界人类发展的主题是健康、健美、长寿。

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