小(2)班下学期体格锻炼计划

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2013—2014学年第二学期小(2)班体格锻炼计划

一、情况分析：

幼儿园的主要任务是：“实行保育与教育相结合的原则。对幼儿实施体、智、德、美全面发展的教育，促进其身心和谐发展”。由此可见，幼儿体育是幼儿全面和谐发展教育的一个重要组成部分，然而，体格锻炼是体育教育的一个基础。

现在由于忽冷忽热，我们班的孩子很容易感冒，因此加强体格锻炼是十分重要的。体格健康可以促进胸廓的发育，增强消化的吸收功能，增强幼儿适应外界环境变化的能力。只有体格健壮，才能抵御外界气候变化和疾病的侵袭，在体格锻炼中，幼儿通过“巨大”的努力，克服各种“困难”获得欢乐的情绪、体验。从而对周围环境的人和事物产生美好的感情，为形成乐观向上的人生态度打下基础。

那怎样帮助幼儿有效的锻炼好体格呢？应结合年龄、注意个别差异，对不同健康状况的幼儿选择锻炼的方法、强度时应有所区别。鼓励幼儿走走、跑跑、跳跳，游戏应多种多样，只有活动起来，才能调动其身体内部器官活动，肺脏和心脏活动加强了，新成代谢才能加强，幼儿体质就增强了。在游戏时，既要使幼儿感兴趣，又不要使之过分疲劳，因此根据季节变化、年龄差异、个别差异制定了如下体锻计划： 二、学期目标：

1、愿意参加各种身体锻炼活动，体验身体活动的愉悦。 2、有初步的安全和健康知识，知道关心和保护自己。 3、会玩滑梯、攀登架、转椅、荡船或其他大型体育活动器械。

4、能听懂基本的口令和信号，能边念儿歌或边听音乐较合拍地做模拟操。 5、能姿势正确、自然协调的走和跑，能一个跟着一个走，走成一个人圆。 6、能学会双脚跳、单脚跳及其他一些正确的动物跳姿。 三、具体措施：

1．在日常生活中让幼儿掌握有关体育活动的粗浅知识，进行安全教育，让幼儿从小养成自我保护意识。

2．认真组织幼儿开展体育游戏，促进幼儿身体的正常发育，机能协调发展，增强幼儿体质，提高幼儿对体育活动的兴趣，使幼儿能遵守游戏规则和要求。

3．认真组织好每一天的户外活动，包括早操、韵律操、午间操、体育游戏等，让幼儿得到充分的体育锻炼。




4．提供丰富的活动材料，让幼儿能积极主动地参与活动，自选材料有：毽子、飞标、沙包、皮球、圈、跳跳球等。让幼儿学会正确地运用这些材料进行走、跑、跳等基本动作，提高幼儿的活动技能，促进幼儿动作的协调性和灵敏性。

5．按照园部制定的计划组织幼儿进行大型玩具的活动，提高幼儿活动的自主性，确保幼儿的户外活动时间。

6．饭后散步。坚持晴天每天带领幼儿散步，在散步时要求幼儿一个跟着一个慢慢走，帮助幼儿更好地消化食物。

7．组织幼儿参加冬季三项体育运动比赛，提高幼儿的体育活动技能及身体素质。 8．家园合作，促进幼儿健康成长。教师与家长常联系、常沟通，把幼儿的情况及时进行互相交流、反馈，并督促幼儿在家多进行体育锻炼，确保幼儿的身体健康。 四、活动安排

二、三月份

1、早操活动：韵律操、徒手操。

2、小型器械：体操圈、羊角球、皮球、绳子。 3、集体活动：踩尾巴、丢手绢、过街老鼠等。 4、体育游戏：切西瓜、老鹰捉小鸡。

四月份

1、小型器械：体操圈、高跷、沙包、布条尾巴。

2、集体活动：送给兔妈妈的礼物、钻洞洞、套圈赛跑、找鸡妈妈等。 3、大型玩具：攀登架、滑梯。 4、春季远足活动。

五月份

1．早操活动：韵律操、徒手操。 2．小型器械：沙包、羊角球、自制玩具。

3．集体活动：小孩真爱玩、伙伴连、探索球的不同玩法、小乌龟运粮食等。 4．午间和午后的散步。

六月份

1、大型玩具：爬山坡、翘翘板。 2、小型器械：体操圈、羊角球、绳子。

3、集体活动：地雷爆炸、大鱼吃小鱼、好玩的圈圈、网小鱼等。 4、体育游戏：钻山洞、地雷爆炸、踩影子。

通过这些活动，在发展基本动作的同时，增强幼儿动作的灵敏性和协调性，学习并逐步具有初步的自我保护意识和能力，愿意参加体育活动，感受身体锻炼所带来的愉悦。

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