高中作息时间表

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高中作息时间表

××中学作息时间表高中部

区段

时间 6：30 6：30～7：20 7:20~7:40

上 午

7:50~8:30 8：40～9：20 9：20～9:40 9:40～10：20 10:30~11：10 11：20～12：00 12：00～12:50 12：50~2:10

下 午

2：30~3：10 3：10~3：15 3：25～4：05 4：15～4：55 4:55~5：35 5：40~6：30 7：10～8：00

晚 上

8：10～9:00 9：10～10：00 10：30

项目 起床 早餐 早读 第一节 第二节 课间操 第三节 第四节 第五节 午餐 午休 第六节 眼保健操 第七节 第八节 体锻活动 晚餐 晚修第一节 晚修第二节 晚修第三节 就寝

备注：

(1）星期一7:15举行升旗仪式;

(2）教工上班时间上午7:50~12：00，下午2：30～5:35。

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