学霸作息时间表

2022-10-13 13:39:20   第一文档网     [ 字体: ] [ 阅读: ] [ 文档下载 ]

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作息,时间表
附件1







星期



8:30-9:30 7:30-8:00 8:00-8:30

起床、洗漱、吃早饭

二下册二下册的初二下册的初二下册的英古诗、附录诗及单词及短古诗、附录诗及语单词及短语 文言文



文言文

的古诗、附录诗及文言文

及短语

复习本周背

休息

完成假期语文/完成假期英语/完成假期语文/英语/数学作业

物理作业

锻炼 预习英语

数学作业

看书 预习数学

物理作业

跑步 预习物理

/数学作业 /物理作业

锻炼 预习化学

看书 习部分

9:30-10:00 10:00-10:50

跑步 预习语文

跑步或锻炼 休息

10:50-11:30

初一初一或上初一或上复习初一或上学学期语文

学期英语

学期数学

物理

上学期副科

上学期副科

休息

午休11:30-13:30

吃饭、休息、看书或看电视

页脚内容


附件1



13:30-14:10 完成假期语文/完成假期英语/完成假期语文/英语/ 数学作业

物理作业 英语练习题

休息

数学作业 数学练习题

休息

物理作业 物理练习题

休息

/数学作业 /物理作业

休息



休息



休息

14:10-15:40 15:40-16:00 16:00-17:00

20::00-21:00 17:00-19:00 19:00-20:00

语文练习题

休息

复习上午背诵,检查上午寒假作业 吃饭、散步、休息、看书或看电视

英语阅读(单周)/完形填空(双周)/英语磁带每周最后10分钟



语文英语错题数学错题整理物理错题或或重点

或重点

或重点

重点

题或重点



休息 休息

21:00-22:00



洗漱、休息、看电视、准备睡觉等(22点前必须睡觉)



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