颈椎保健操在颈椎病康复护理中的应用观察

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颈椎保健操在颈椎病康复护理中的应用观察

作者：张业琼

来源：《现代养生·下半月版》 2016年第4期



张业琼

四川省自贡市中医医院针灸科四川省自贡市643000

【摘 要】目的：探讨颈椎保健操在颈椎病康复护理中的应用效果。方法：随机选自我院在2015年1月至2015年10月收治的50例颈椎病患者，采取随机、对照、平均分成2组的方式，每组25例患者，对2组患者均进行常规护理，并在此基础上，对观察组患者实施颈椎保健操康复护理。结果：观察组康复有效率及对护理工作满意率均高于对照组患者。结论：在颈椎病康复护理中，通过科学应用颈椎保健操能够获得较好的康复效果，可进行临床广泛性推广。

【关键词】颈椎保健操；颈椎病；康复护理

颈椎病在临床上属于慢性病，随着近些年来我国社会的发展，人们工作节奏的加快，很多上班族颈椎病的发病率在逐渐提高。加之随着电脑、手机等现代化信息设备的普及，人们在日常生活与工作中长期处于“低头”状态，也诱发了颈椎病的发生，影响到人们的身心健康。颈椎病的主要临床表现为肩颈疼痛、活动受限等，影响到患者的生活质量。因此，需要对颈椎病患者进行针对性的康复护理，利用现代化康复护理手段，提高护理的质量，促使患者能快速恢复健康。在本次的研究中，针对于观察组颈椎病患者，主要采用颈椎保健操的康复护理手段，并对该种康复护理手段的护理效果进行了临床观察。

1资料与方法

1.1一般资料

观察组患者基本资料如下：①性别与年龄：男性患者14例，女性患者11例，年龄在29岁到57岁之间，平均年龄为35.3士1.1岁。②病程：2个月到8个月之间，平均病程4.1士0.3个月。对照组患者基本资料如下：①性别与年龄：男性患者13例，女性患者12例，年龄在28岁到58岁之间，平均年龄为37.1士1.3岁。②病程：1个月到9个月之间，平均病程3.1士0.2个月。

1.2方法

对2组患者均进行中医常规康复护理，包括拔火罐、中药熏洗等，对观察组患者进行颈椎保健操康复护理，具体的护理流程如下：

1.2.1做示范

护士需在患者面前进行规范的示范，使患者了解颈椎保健操的具体操作流程，护士在示范的过程中，需要一边示范一边讲解，使患者能了解到具体的动作要领，从而确保患者做颈椎保健操的规范性[1]。

1.2.2带领患者做颈椎保健操


待患者对做颈椎保健操的各个动作要领完全掌握之后，护士需带领患者进行做颈椎保健操的练习，护士掌握节奏，要求患者跟着护士一遍一遍的做，以确保颈椎病的康复。另外，在患者做颈椎保健操的过程中，护士应对患者各个动作进行规范，只有规范动作，才能将做颈椎保健操的效果发挥出来，促进患者疾病快速康复。

1.2.3为患者制定康复计划

患者在熟悉做颈椎保健操的具体做法之后，每天应坚持做，以便于快速的康复。因此，护士应帮助患者制定康复计划，要求患者在每日的规定时间内完成做颈椎保健操的练习，同时对做颈椎保健操练习的次数等进行明确规定，使患者通过规范的实施，实现最佳的康复效果[2]。

1.3临床观察指标

对2组患者康复有效率、对护理工作的满意率进行对比观察。

2结果

如表1、表2。

3讨论

颈椎病在我国具有较高的发病率，根据相关调查结果显示，颈椎病在我国的发病率为

12.4%，且呈现逐年上升的趋势，已经严重的影响到广大患者的生活质量，最终也会出现诸多的并发症，对患者身体造成较大伤害[3]。而在针对于颈椎病的临床治疗方面，主要采用非手术治疗的方式，利用中医疗法治疗效果更佳。而在本次的研究中，对观察组患者在常规中医治疗的基础上，又添加了颈椎保健操的康复护理措施，从结果上看，观察组患者康复的有效率显著高于对照组患者，且观察组患者对护理工作的满意率显著高于对照组患者。

颈椎保健操的功用主要就是活动颈椎椎体，促进局部代谢，从而实现疏通血脉的效果，通过科学的实施，能够缩短患者康复治疗的疗程，提高治疗疗效，促进患者疾病彻底康复。另外，护士在指导患者练习颈椎保健操的时候，需要确保患者动作的规范、标准，这样才能够确保将颈椎保健操的效能最大程度的发挥出来，实现最佳的康复效果。

因此，在临床上，针对于颈椎病患者的康复护理中，可充分的利用颈椎保健操，提高患者康复治疗的质量，缩短康复治疗疗程，促进患者疾病彻底康复[4]。

参考文献

[1]张茂狮,蒋海鹰,李兆文,林俊山,林乔龄.颈椎保健操的应用研究[J].福建中医药,2002,11(04):224-225.

[2]贾松伟,齐书妍.颈椎保健操治疗早期颈椎病的临床观察[J].亚太传统医药,2011,15(12):120-121.

[3]刘军,潘建科,马振尉,卢家劲,万豫尧.颈椎病的功能锻炼治疗[J].中国中医骨伤科杂志,2015,01(05):183-184.

[4]李素珍,刘为萍.颈椎保健操对颈椎病的预防及治疗作用研究[J].中华中医药杂志,2015,11(04):231-232.


作者简介

张业琼，女，四川省宜宾市人。大学专科学历。现为四川省自贡市中医医院针灸科主管护师。

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