加强学习完善自我

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加强学习完善自我

护理学是医学领域的一个专业学科，随着医学科学技术的迅猛发展，新理论、新知识、新技术不断出现，新的形势要求护理人员必须及时地、不断地学习掌握这些新知识、新技术，并应用于临床，更好地为病人服务。 一、加强培训及在职继续教育。

1、具有学习意识。进修学习，提高专科理论知识和技术水平；参加各种类型的学习班，促进新业务、新技术的提高和发展。

2、加强专科理论与技能的培训。以“三基”为主，巩固所学的护理基本知识、基本技能，熟练各专科疾病的理论知识和护理要点，掌握基础护理及专科护理技术。提高理论知识、技术水平、工作能力和工作技巧。

二、加强人文知识的学习，强化现代护理文化意识，提高个人素养

三、更新专业理论知识，提高专科护理技术水平。随着护理水平与医疗技术发展不平衡的现状，学习专科知识，如遇开展新技术项目及特殊疑难病种，可通过请医生授课、检索文献资料、护理部组织护理查房及护理会诊讨论等形式更新知识和技能。 四、深化亲情服务，提高服务质量

1、在培养日常礼仪的基础上，进一步规范护理操作用语，护患沟通技能。培养良好的职业形象。

2、注重收集护理服务需求信息，获取病人的需求及反馈信息，及时的提出改进措施， 五、护理工作充满挑战与压力，长久处在压力下，若疏导不当，会造成护理人员工作热情降低，甚至出现各种心身疾病。根据没的调查，护士职业群体的心理问题要高于一般人群。护理人员的精健康问题及防范措施日益受到重视。而提高护理人员高压下维持精神健康的能力，提高自身的“免疫力”才是解决护士精神健康问题的关键。塑造一个身心健康的自我，主宰自己。

著名的人本心理学家代表马期洛提出了心理健康的十条标准：

（１）充分的安全感；（２）充分了解自己，并对自己的能力作适当的评价；（３）生活的目标能切合实际；（４）与现实环境能保持接触；（５）能保持人格的完整与和谐；（６）具有从经验中学习的能力；（７）能保持良好的人际关系；（８）适度的情绪表达及控制；（９）在不违背团体要求的前提下，能适当地满足个人的基本需要；（１０）在不违背社会规范的前提下，能适当地满足个人的基本需求。






1、在护理工作中，护士应该具有高尚的道德和同情心，护士职业道德的核心是“利他”和“助人”。具有高尚道德的护士，就会自觉自愿、竭尽全力地去为病人解除痛苦。而且，在这种情感的支配下，才能够设身处地地为病人着想，以病人的忧而忧，以病人的乐而乐，形成真挚的同情心。面对护理工作中种种不尽人意，护理人员只有下决心摒弃惰性思想，选择积极和生活动力，才可以主宰自己的命运，既不会感到力不从心，也不会人云亦云，毫无主见。并能够决定自己的外界环境，觉得所从事的护理工作是美好的。 ２、珍爱自己，无须得到他人的赞许

护理工作要求我们爱病人，但大家似乎忘记了一点——爱自己。自爱¬——就是爱自己，意识到自己是重要、美丽而有价值的。不必依赖别人提高自己的价值，也不会强求别人的言行符合自己的旨意，只要自己接受自己便足够了。一个人要爱别人，首先要学会爱自己，并通过帮助自己，关心自己来帮助别人，同时认识到帮助别人不是为了博得他人的感谢和奖赏，而是因为可以从帮助别人或爱别人之中享受到真正的快乐。病人治愈出院时，我们会感受到付出之后的成就感。精神病人回归社会的同时也让我们享受了帮助别人的快乐。 ３、摆脱旧的自我，冲破世俗的束缚，勇于探索未知的世界

护理学是一门集理论与实践相结合，护教研为一体的集合学科。传统的护理模式及传统的管理方式束缚了护理学的发展，使护理工作的科学性、专业性日渐降低，护士的专业知识不能有效的发挥，导致护士知识更新缺乏应有的动力。因此，传统的护理观念需要更新，传统的管理方式需要进行改进，新业务、新技术需要去学习，许多的护理课题需要护理工作者去探索、去研究。护理学科的发展，需要护理人员“异想天开”，充分发挥自己的创造性思维。以上这一切对护士综合性素质提出了新的要求，不仅要求护士具有较好的人文学科修养，较强的人际沟通能力及较高的专业技术水平，还要求护士敢于冲破传统的束缚。勇于接受新的挑战，去探索未知世界，面对新的要求，我们护理人员不妨审视一下自己，给自己一个评价，将某一次此恰如其分地提示个性积极方面的自我描述性词语保留下来，将那些时时妨碍自己发展的自我描述性词语，在生活中下决心逐步加以改变，逐步完善自己。摆脱旧的自我，树立一个全新的自我，大胆创新，以适应现代护理的需要。 ４、清除无益的情绪，告别愤怒

在护理工作中护士应该保持积极而又稳定的情绪，护士的情绪变化，尤其是面部表情对病人及其家属都有直接的感染作用，这是每个护士都应当意识到的。护士积极的情绪，和善可敬的表情和举止，不仅能够调节病房或治疗环境的气氛，而且能唤起病人治病的信心，增强安全感。另外，人人都会受挫折，人人都有不顺心，不愉快的时候，护士工作也在所难免。

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