孕妇祛湿汤有哪些

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孕妇祛湿汤有哪些



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日常生活有一些独特的人群，不仅是少年儿童老年人，她们

是一些相对性身体素质较为孱弱的人群，而孕妇也是一个较为独特的人群，在怀孕全过程之中，有一些食材是能吃的，一些食材是不能吃的，在时节更替的全过程之中，体内湿气情况严重，孕妇祛湿汤有什么呢？

1、东瓜茨仁红豆糖水 用鲜老东瓜(连皮)一斤，生茨仁三

两，红砂糖适当。先将老东瓜清洗切大物件，再加清洗的生茨仁放入瓦锅内煲一小时，随后加红砂糖，待食用。汤中年东瓜甘清生寒，作用清热去火，生津解渴。生茨仁，但淡清热利湿，红砂糖清热解毒生津止渴。合而用之则可解暑清热，去暑湿。




2、菏叶东瓜煲鸭子汤 用鲜荷叶一块，鲜老东瓜一斤至斤

半，老鸭公肉500克。将上三样食品清洗，同放入瓦锅内，加冷水适当熬汤，食用盐调料，饮汤食东瓜鹅肉。汤中鲜荷叶清暑清热利湿，东瓜清热去火，老雄鸭能滋阴降火，益胃生津止渴。三者共用既能清热去火祛湿又能益胃生津止渴。

3、石膏豆腐菜干汤 同生石膏二，鲜豆腐500克，白菜干

三两。先将熟石膏稍稍粉碎，随后自来水清洗白菜干并且做好短期内侵泡。将三样食材相互忽略瓦锅内添加适量冷水熬汤。煲至军用被子出現峰巢样小孔就可以。加食用盐少量调料饮汤。

4、茄子瘦猪肉汤 用鲜茄子500克，切片，削皮清洗。瘦

猪肉三两至五两，切一小块。将上二种食品，共放瓦锅内，加适当冷水熬汤。汤中茄子，微寒，能清热利湿祛毒，瘦猪肉能滋阴润燥。合刻苦补兼施，既能清热去火，又能护肤润肺。

5、塘葛菜煲生鱼汤 用新鮮塘葛菜三两，鲜生鱼500克。

先将生鱼剖肚去内脏器官，去鳞清洗。将鲜塘葛菜清洗。将二种

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