五年级体育家庭作业记录表

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五年级体育家庭作业记录表

班级： 姓名： 联系电话：

练 习 项 目

时 间

一分钟跳绳 （次数）

第1次 第2次





一分钟 仰卧起坐（次数）







坐位体前屈（√） 优秀



家长签名

良好



及格









1、一分钟跳绳 （男）100分：148次 优秀：139次 良好：126次 及格：56次 （女）100分：158次 优秀：144次 良好：128次 及格：58次 2、一分钟仰卧起坐（男）100分 ：50次 优秀：44次 良好：38次 及格：18次

（女）100分 ：48次 优秀：44次 良好：38次 及格：18次

3、坐位体前屈 （男）优秀：掌根触地 良好：拳面触地 及格：指尖触地 （女）优秀：掌根完全触地 良好：掌根触地 及格：指尖触地

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