生活小知识与养生短信资讯

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生活小知识与养生短信资讯

1、人在新陈代谢时会产生很多人体垃圾，如不及时排除，会使人慢性中毒。

教你两招，排除体内垃圾：主动咳嗽排除肺部垃圾，运动出汗排除皮肤垃圾。

2、最具人气的美容水果：木瓜、奇异果、西柚、柠檬、香蕉、苹果、草莓、枇杷、火龙果、樱桃。

3、中国十大名茶:1．西湖龙井;2．洞庭碧螺春;3．白毫银针;4．君山银针;5．黄山毛峰;6．武夷岩茶;7．安溪铁观音;8．信阳毛尖;9．庐山云雾;10．六安瓜片!4、梨是冬季水果首选，它含柠檬酸、葡萄糖、钙、磷、铁及多种维生素，梨有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能，最适宜冬季发热和有内热的病人食用。 5、冬季首选吃甘蔗，它含水分很高，有助补水。

它有滋补清热作用，对治疗低血糖，大便干结，心烦口渴，反胃呕吐，肺燥引发的咳嗽气喘等病症有一定疗效。

6、冬天进补能更好的发挥药物的作用，提高机体的抗病能力，但冬季进补有四忌。 一忌盲目食狗肉。 二忌虚实不分。 三忌慕名进补。 四忌无病进补。


7、防磨牙妙招：每晚睡前吃一小块生桔皮，连吃三天，可治小孩和成人睡觉磨牙。

8、冬天御寒夏开胃，排除毒素祛风湿；色香味型麻辣鲜，边吃边烫保常温；卫生安全又放心，款式多样营养全；微量元素易吸收，大众消费最实惠；简单方便宴亲朋，怡然自得味无穷。

9、为了顺应寒暑变化，与公历保持一致，农历采用了１９年中加入７个闰月的方法。

因此，每１９年中有７个年头是缺少立春的无春年，７个年头是双春年，５个年头是单春年。 无春年俗称寡妇年。

专家认为：寡妇年只是农历与公历的巧合，寡年无春，不宜结婚，没有科学依据。

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