最新饮水安全知识教育主题班会

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饮水安全卫生知识教育主题班会



秋季是传染病和肠道疾病高发的季节，为了加强饮水安全教育，提高小学生饮水安全意识，重视饮水卫生，特开展此次主题班会。



一、导入：图片展示同学们平时不卫生的饮水习惯：如运动后喝自来水，互相用水杯等等。



二、学生讨论以上不良饮水习惯的坏处。

三、饮水安全卫生知识宣传：

（一）、答疑解惑：为什么不能这样喝水。 1、没烧开的水为什么不能喝？（视频）

人们饮用的自来水，都是经氯化消毒灭菌处理过的。氯处理过的水中可分离出13种有害物质，其中卤化烃、氯仿还具有致癌、致畸作用。专家指出，饮用未煮沸的水，患膀胱癌、直肠癌的可能性增加21%-38%。当水温达到100℃，这两种有害物质会随蒸气蒸发而大大减少，如继续沸腾3分钟，则饮用安全。

2、为什么夏天不能一次性大量饮用冰镇水？

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口渴或炎炎烈日下猛灌生水或冰镇水，会导致汗孔排泄不畅，机体散热困难，最终因余热蓄积而诱发人体免疫力下降、中暑。口渴或天气炎热时应喝开水或加盐的温开水。



（二）、科普健康饮水知识：怎么喝水才科学健康。

1、白开水是最好的饮料，一些饮料含有防腐剂、色素等，经常饮用不利于少年儿童的健康；

2、喝水要讲究时间和方法，每天早、中、晚都要喝上1～2杯水，慢慢喝细细品，就能从中感觉到有一股微微的甘甜。



3、饭前饭后多补水，运动后不能马上喝水，休息一会儿后可以饮用淡盐开水，坚持不喝生水，尽量喝烧开的水；



4、少年儿童每天喝水要保证在1000毫升左右。喝新鲜开水时不要太烫，一般以25摄氏度至30摄氏度为宜。



5、发烧时，多喝开水可提高抵抗力，消汗，多小便，除了能降低体温外，还能排除血液中的有毒物质，所以科学饮水将使人受益无穷。



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