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男人春天吃什么补肾?春天什么补肾好?
导语:补肾一直是人们口中永远停不下来的话题,很多人对补肾也有
一定的见解,并且知道很多关于补肾的食物和方法,那么春天补肾吃什么好呢? 1、虾
补肾一直是人们口中永远停不下来的话题,很多人对补肾也有一定的见解,并且知道很多关于补肾的食物和方法,那么春天补肾吃什么好呢?
1、虾
如今人们的生活水平提高了了,虾也成为了我们餐桌上常见的食物之一,虾的味道鲜美,而且药用和补肾的功效都很高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。
2、淡菜
生活中我们常见的淡菜有很多的别名,如珠菜还有壳菜都指提是淡菜,所含的营养价值很高,男人补肾不妨试一试。淡菜含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。3、驴肉
生活中爱吃驴肉的人可不少,对于驴肉有一句就可明显的表现出它的价值所在:那就是“天上的龙肉,地上的驴肉。”这句俗语,大家应该都听说过吧。驴肉味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为,驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾,味甘性温,有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰
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