大学生心理问题分析与建议

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大学生心理问题分析与建议

最近，大量的高校纷纷爆出大学生自杀的新闻，这不得不让我们认识到目前我国大学生的心理问题形势非常严峻。大量的数据表示年轻一代在心理上处于亚健康甚至是不健康状态。我们不禁思考：是什么原因导致被誉为“时代骄子”的大学生的心理状况如此堪忧。

造成大学生心理问题的原因是大学生是个承载社会、家长高期望值的群体，其自我成才的欲望非常强烈。但其心理发展尚未成熟，缺乏社会经验，适应能力较弱。正是这欲与不能的矛盾造成了大学生心理问题。具体从以下3点方面的因素来考虑：

第一、大学生承受的压力过大。他们是智商相对较高的群体，都是昔日的高材生，父母的宠儿，因此对自己的期望较高，在新的学习环境中，一旦失去了往日的优势，一旦自己追求的理想不能实现，心理就承受不了。并且大学生们担负的家庭、社会责任也很大，尤其是有些家长对子女的期望往往超过了子女的实际能力。大学生们一方面担着父母成龙成凤的期望，另一方面却是日益加剧的社会竞争，生活学习环境的多变；评优入党、出国等各种机会的竞争，严峻的就业形势，难处的人际关系，情感问题等，这些不断地冲击着大学生本来就不成熟的心理素质。当现实与理想差距过大时，会对大学生的心理造成沉重的打击，只是其出现一系列的心理问题，如：自卑，偏激，伤感，沮丧，忧郁等。

第二、家长对大学生心理问题的关注不够或教育方式不当。家庭教育是一个连续的过程，大学阶段的家庭教育是以往各阶段家庭教育的延续。相当多的家长将跟多的精力放在学生的智力与提供经济的支持上，而对其心理关注甚少，致使一些学生在大学前的自理、自立、和承受挫折的能力较差，不善于与人共处共事。进入大学独立生活后，对学习、生活、人际交往等方面的问题不知所措，无以应对，经受不了挫折和困难那。正因为家长忽略对子女心理问题的关注，导致学生存在一些心理问题时得不到及时发现，几时的治疗，而大学生找不到合适的途径倾诉，发泄，长久的压抑在心里，造成自闭，甚至出现自杀等极端行为。

第三、学校开展的大学生心理素质教育的工作很不完整，学生大部分的时间都是在学习度过的，各方面的压力也是在学校显示出来的，学校理应当注重学生的心理教育。但显示却很难让人满意，学修奥往往重视校园设施，专业课程的建设，开设的课程也不太关学生的心理教育，问题严重，亟需加强。

针对上诉问题，我们可以从以下几个方面着手解决：

首先，针对来源下手，减少大学生不必要的药理。这不仅要求大学生正视自己，正确评价自


己，而且还要求父母不要给孩子太大的压力，提不适当的要求，适当的给予他们鼓励，让他们自由发展。否则可能会加重他们的心理负担，压抑他们的个性，不利于起健康发展。 其次，家长应加强对孩子心理健康的关心。平时多注重于孩子的交往，几时观察和发现孩子的心理变化。尤其是在生活环境变化，面对大型考试和就业情感问题时要注重观察、倾听。发现问题后不要一味的打压，责骂，而应该采取交流和引导的方式。当问题确是无法解决的时候，应及时寻找心理医生。

再次学校和社会应加强心理教育建设。要加大心理教育在整个教育的比重，学校要加大心理郊野在整个教育的比重，扩大洗礼教师师资的队伍。还应加强课外活动的建设，多举办体育后动或文娱活动，让学生从紧张的学习生活中出来。

总之，大学生心理健康问题是一个社会工程，需要学生、家庭、学校及整个社会的关注与努力。

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