加强南瓜子保健价值研究开发利于男性健康的保健品

【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《加强南瓜子保健价值研究开发利于男性健康的保健品》，欢迎阅读！

加强南瓜子保健价值研究开发利于男性健康的保健品

作者：暂无

来源：《中国食品》 2019年第22期



文 李开莹 华洋林 圣原健康产业有限公司

南瓜子又称南瓜仁、白瓜子、金瓜子，富含不饱和脂肪酸，其中油酸、亚油酸在不饱和脂肪防酸中的含量达到43.0%-64.0%，另含有15种人体所需氨基酸、28种微量矿物质元素、10种类酯成分及黄酮类，营养极其丰富。南瓜在我国种植范围很广，南瓜子可药食两用，在保健行业具有极高的开发价值。

近年来，南瓜子对男性健康的影响引起越来越多研究者的关注。实验研究发现，南瓜子能明显改善男性前列腺增生、前列腺肥大等症状。

一、南瓜子对前列腺增生的临床研究

一项临床研究发现，前列腺增生（BPH）患者停服BPH药物10d后口服南瓜子粉末或煎剂（3次/d，90g/d），患者尿频、尿急、淋漓不尽、变细分叉等症状均有改善。国外一项临床研究也发现，33名良性前列腺增生病人服用南瓜子油3个月后国际前列腺症状评分IPSS和生活质量QoL均降低，舒张压和收缩压不改变，且总胆固醇和甘油三脂TG都处于正常范围，表明补充南瓜子油对BPH有作用。

二、南瓜子对膀胱过度活动症的临床研究

有一项随机双盲空白对照试验研究发现，120名膀胱过度活动症患者食用Cucuflavone（包含南瓜子油和大豆异黄酮）12周后，排尿、紧迫性、失尿程度、夜间排尿频率、膀胱过度活动比例显著降低。这说明南瓜子油和大豆异黄酮提取物可作为缓解膀胱过度活动症和改善生活质量的选择之一。

三、南瓜子对前列腺炎的临床研究

有研究表明，45例慢性前列腺炎患者口服南瓜子再配合按摩关元穴治疗，经1个月的治疗后，总有效率可达91.11%。另有一项研究发现，1413名良性前列腺增生男性患者在服用南瓜子（5g，2次/d）或服用南瓜子提取物胶囊（500mg，每日2次）12月后，患者国际前列腺症状评分降低，相关生活质量和日记录遗尿症等改善。

以上临床研究均发现，南瓜子中富含的氨基酸、植物甾醇、不饱和脂肪酸等成分可调节男性泌尿系统健康，而且南瓜籽油已在欧洲作为植物药生产出治疗前列腺肥大的药物。但目前，南瓜子在国内的应用仍处于起步阶段，未来有较好的研究开发前景。

作者简介：李开莹（1988-），女（汉），湖北省荆州市，研发工程师，硕士学位，保健食品研究开发。

本文来源：https://www.dy1993.cn/TGJG.html