学习散打的积极作用

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学习散打的积极作用

经过一学期的散打课和自身的练习，在散打对于人素质发展的作用中，我体会最深的就是散打对于意志力锻炼的积极作用。

第一方面，散打是一个竞技的项目，两种人面对面交手比试时，要克服心理上的胆怯，这便是对于意志力的挑战。当面对强手时，我们首先会产生自我意识，即我们正在面对什么，我们可能将会面对什么，为了面对这些挑战，我要做好哪些准备；只有有了这种自我意识，我们才有可能不屈服于原始的懦弱。这与我们在实际生活中面对其它挑战或者诱惑时完全一样。通过这种不断的训练，我们会逐渐培养起拼搏精神和顽强的意志力。

第二方面，在散打的练习和比赛中，我们少不了挨打受伤，这无疑也是对意志力的一种挑战。面对伤痛或可能获得的伤痛，我们是否还有勇气继续练习或比赛下去。这与我们在实际生活中面对种种其它失败与挫折时是完全一样的。通过散打中面临的伤痛与危险，我们能培养自己愈挫愈勇的精神，屡败屡战的精神，不屈不挠的精神。

第三方面，散打的练习是一种不断重复的过程，面对着枯燥和乏味，这就是在磨练我们的内心。通过散打的练习，能磨炼我们耐苦耐劳，忍受寂寞的品质。

第四方面，在散打比赛中充满着危险与变数，所以散打也在提高我们的反应与应变能力，我们的敏捷性与灵活性，尤其是我们在危急之时保持一种冷静而从容的心态的能力。

总而言之，散打在增强我们的意志力方面有着巨大的作用，我们要有意识地通过散打这一形式，培养自己的意志品质，并将散打的精神发挥到生活与工作的其它方面，提高我们的生活的质量和工作的能力。

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