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每天几分钟，学渣秒变学霸！
前几天恒恒妈妈找到我咨询，说以前很乖的恒恒，最近都不想去学校上学，辅导班也不想去，每次去都得想尽各种方法去哄。
于是产生了以下对话：
我：“你给孩子报了多少辅导班？”
恒恒妈：“怕孩子输在起跑线上，周末都在补课，周内放学了托管班和补习班轮着上。”
我：“恒恒有属于他的玩乐时间吗？”
恒恒妈：“有啊，每天有半小时时间给孩子玩，嗯......不过经常被安排来做老师布置的作业，恒恒常常写得很慢。”
我：“恒恒这是在对抗呢，他需要更多属于他的玩乐时间，小孩子不能一点玩的时间都没用呀。或许他现在厌恶学习是因为已经无法从学习身上感受到快乐了！”
恒恒妈：“不是不让他玩，是恒恒的成绩实在令我们担忧，成绩总是在中下，再不抓紧点就跑到后面去了！报了这么多辅导班，成绩没有上去，感觉钱都白花了，我们都害怕是不是这个孩子的智商问题了，好难过。”
我：“恒恒妈，我知道你的伤心也能够体会到你对孩子的担忧，其实每个孩子的智商都差不多，造成成绩有差异的原因是孩子的学习能力不同。报的学习班可能只是将知识直接灌输给孩子，相当于只是给了孩子鱼，而没有给孩子渔，只要从根源进行改变，提升孩子的学习能力就好了！”
恒恒妈一听疑惑地说：“怎么提升呢？是不是很难呀？要花很多时间吗？”
于是我将详细的方法告诉恒恒妈，并且告诉她每天只需要几分钟就好，恒恒妈回去尝试一段时间后找到我表达感谢，孩子的变化太大了，现在不仅主动早起去学校，回家按时完成作业，课外辅导班也不去了，孩子玩的时间变多了，但是成绩却变好了！由原来的中下变成了现在的前三！
给恒恒妈提供的方法来源于《微习惯》一书，每天用几分钟时间帮助养成良好的习惯，从而达到提升学习能力的终极目标。每天只需要一点点时间，但是长期积累下来的效果是十分惊人的！
这些小习惯是全方位地从学习方法、自制力、专注力等方面去提升孩子的学习能力！
每天几分钟就能让学渣秒变学霸！
1.每天早上花3秒钟对着镜子摆POSS（大大的微笑、胜利手势）； 2.每次想玩手机前告诉自己，先学5分钟； 3.每天花10分钟画一幅今日学习思维导图总结； 4.学习前花一分钟将桌面收拾干净，只保留学习物品； 5.每天花5分钟对学到的知识进行反思回顾总结，感受思考的过程，发现哪个地方没有弄懂及时思考将问题解决。
6.每天进行1分钟专注训练，（准备好纸笔，定时一分钟，写数字、单词、古诗、字中的一种）
当每天花几分钟去坚持这些小习惯时，慢慢的你会感受到自己的学习能力在提升，并且几分钟时间很短，几乎不需要花力气就能完成，让你没有拒绝的理由。
现在，就开始你的第一次提升吧！
想每天只花几分钟就能变学霸的朋友，在文末回复1哦~ 这些方法基本不费力就像你点击关注，一样只需要动一下手指头点右上方的关注，全程不需要任何力气！
今天开始每天几分钟，相信未来优秀的你一定会感谢现在的选择！
本文来源：https://www.dy1993.cn/Ruk.html
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2022-10-07
