冬季养生杂粮粥

2023-01-06 19:51:17   第一文档网     [ 字体: ] [ 阅读: ] [ 文档下载 ]

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冬季养生杂粮粥





冬季养生杂粮粥1.产品名称:降压配方 【原料】红莲子、菊花、黑豆、玉米

【养生功效】软化血管,降低血清胆固醇,预防高血压和冠心病的发生,提高组织胺的浓度,使外周血管扩张,具有降压作

【食用方法】

(1)取手工现磨的营养粉按1:2比例加100度开水冲泡; (2)冲好水后不要马上搅,耐心等待一至两分钟;

(3)用勺子搅一搅不会结团,如加入白糖或蜂蜜调均,口感更!

【储存方法】密封,置于阴凉干燥处 冬季养生杂粮粥2.产品名称:抗衰老配方

【原料】a、茯苓、枸杞、燕麦、黑豆、红莲子、菊花 【原 料】b、芝麻、菊花、红枣片、黑米

【养生功效】保持内分泌的正常,增强体质,延缓衰老,益寿延年,降低血液中胆固醇含量 【食用方法】

(1)取手工现磨的营养粉按1:2比例加100度开水冲泡; (2)冲好水后不要马上搅,耐心等待一至两分钟;

(3)用勺子搅一搅不会结团,如加入白糖或蜂蜜调均,口感更


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【储存方法】密封,置于阴凉干燥处 冬季养生杂粮粥3.产品名称:减肥瘦身配方 【原料】荞麦、黑米、糙米

【养生功效】收缩体内脂肪,滋养调气、利水消肿,抑制肥

【食用方法】

(1)取手工现磨的营养粉按1:2比例加100度开水冲泡; (2)冲好水后不要马上搅,耐心等待一至两分钟;

(3)用勺子搅一搅不会结团,如加入白糖或蜂蜜调均,口感更!

【储存方法】密封,置于阴凉干燥处 冬季养生杂粮粥4.产品名称:美容养肤配方 【原料】a、百合、核桃、芡实、荞麦 【原 料】b、芝麻、黑豆、薏米、玫瑰

【养生功效】清除体内毒素,抗衰老,泽润肌肤,促进新陈代谢,除皮肤的皱纹,使面部皮肤白嫩 【食用方法】

(1)取手工现磨的营养粉按1:2比例加100度开水冲泡; (2)冲好水后不要马上搅,耐心等待一至两分钟;

(3)用勺子搅一搅不会结团,如加入白糖或蜂蜜调均,口感更!

【储存方法】密封,置于阴凉干燥处 冬季养生杂粮粥5.产品名称:养发配方


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