口才培训基础之心态训练3篇

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口才培训基础之心态训练3篇

口才培训基础之心态训练 (1)

要想做到轻松谈话，首先要放松自己的心情，只有心情放松了，言语才能顺畅。

1、时刻提醒自己，我与轻松相伴。 2、自己不该说的话一定不要信口开河。 3、越是在紧张的氛围中谈话，越要放松心情。 4、谈话中用适当的幽默语言调节一下谈话氛围。 5、与对方谈论一件事时要专心，不要想着其他事。 6、时间紧，任务重时就要抓住说话的核心，不必面面俱到。 7、有规律的抽出时间，为自己营造一个轻松环境，尽情去享受。 8、心情烦闷时不要说话，认真听他人说的话，并吸取有效成分。 9、自己口才不佳不要紧，学会轻松你的谈吐能力自然会得到提高。 10、对自己一时的口误或言语不当不要计较，说过了就过去了，不要回头纠缠。

当然，这只是笔者的一孔之见，你最好开动思维想出更适合自己的方法来。要记住一点，贵在坚持。再好的方法用不上三天就抛弃了，你永远得不到轻松。坚持按方法去做，就像工作一样，业务熟练了自然得心应手。轻松谈话，会轻松地打动对方。

口才培训基础之心态训练 (2)

1、学会快速组合。即兴演讲因为现场没有充裕的时间去准备，因此必须尽快地选定主题，然后将平时积累的相关材料围绕主题，进行快速组合，甚至边讲边思考。



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2、学会抓触点。所谓触点，就是可以由此生发开去的事或物。即兴演讲需要因事起兴，找到了触点就找到了起兴的由头，就可以有话可说。先从由头慢慢的边思考边说下去，就容易打开思路。

3、做到言简意赅。关键在于能够紧紧抓住主题，围绕主题选材，组织结构，争取做到言有尽而意无穷，令人回味无穷。

下面给大家介绍一种即兴演讲的训练方法：散点连缀法训练。

散点连缀法即将几个表面上看似没有关联的、甚至毫不相干的景物、词语，通过一定的语言表达方式，巧妙的连缀起来，组合成一段话，表达一个完整的意思。

如：校友、咖啡、遭遇

这三个词语，看似毫不相干，但通过散点连缀方法，可以即兴演讲组成如下一段话：

在一次校友会上，我们几个老同学聚在一起聊天，主人问我喝什么饮料，我说来杯咖啡吧，咖啡加点糖，甜中有苦，苦中有甜，二者混在一起有股令人回味无穷的滋味，我想这正好与我们这代人的经历遭遇相似，分别几年了，我们都已经走向了不同的岗位，回想起来，真是有苦有甜啊!

其实无论多么散的事物，只要我们认真研究他们之间的关系，给它一个恰当的思想，总能把它们结合起来，表达出一个观点。这种训练方式非常有效，同学们可以平时在生活中经常运用。

下面给大家出几组词语，要求同学们快速组合成一段话，并能表达出一个中心思想，如果能够引出一段有回味的故事更好

口才培训基础之心态训练 (3)

在与人交谈时我们会有这样的感觉，自己越是紧张、严谨就越说不出话来。原因是什么呢?主要是因为你没有一个轻松愉悦的心理环境做基础。讲话就好比一层层的高楼，轻松的心情就是雄厚的地基。口才越好，大楼越高，相应的地基

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