枸杞子-男人补肾壮阳小窍门

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枸杞子-男人补肾壮阳小窍门

枸杞子，大家相比都十分的了解。民间号称“却老子”，深受大众喜爱，《本草纲目》中说枸杞子具有“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑。”中医常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症等用。是男性补肾壮阳不可多得的佳品，同时由于其使用方法多用，可配菜，可泡酒，泡茶，因为使用极其广泛。雄风壮阳网在男人吃什么壮阳排行榜10强为大家简单介绍过，这里小编给大家详细介绍几个枸杞子的做法和好处。



枸杞子茶

【材料】：红枣、桂圆肉、枸杞、红糖少许 【做法】：1、先将红枣、桂圆、枸杞洗净。

2、锅内放1000毫升水，放入红枣桂圆枸杞。大火煮滚之后，转小火慢慢煨。 3、加入适量的红糖，待红枣软烂，煮出香甜味即可。

【功效】：红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。该茶对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌、强壮子宫都有帮助。

枸杞子粥

【材料】：枸杞子若干、小米

【做法】：这个粥做起来很简单，加水适量。同煮成粥即可。

【功效】：该粥有具有甘润降火、消烦解燥；益肺宁心、滋阴润燥;润肺养肝、益精生血、壮肾强筋，低血压、抗老防衰、延年益寿，对中老年人尤为适宜。

枸杞炖羊肉

【材料】：羊肉，枸杞子，老姜等作料若干 【做法】：1.将羊肉洗净干净，投入沸水锅内煮透 2.捞出羊肉，入冷水中洗去血沫，切成肉块 3.生姜切片，葱切段

4.将铁锅烧热后投入羊肉和姜片煸炒，烹入料酒炝锅

5.炒透后将羊肉和姜片一并倒入沙锅内，放入枸杞子、清汤和适量食盐、葱段，用武火煮沸，撇去浮沫 6.加上锅盖，用文火炖煮，以羊肉熟烂为度

【功效】：在年轻人补肾壮阳之：羊肉中说过羊肉作为壮阳佳品的好处，与同样具有益阳功效的枸杞子一起






使用，效果翻番。

以上为大家介绍了三则比较不错的枸杞子食谱，最后说下，枸杞子作为补肾中药的首选药材，确实不失为男人补肾壮阳的一个小窍门。



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