参加演讲比赛的39个小技巧

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参加演讲比赛的39个小技巧

参加演讲竞赛的39个小技巧

人员调整，如无特地人员调整，自己应知道如何调整，不行胡乱吹吹打打; 8.假如可以看讲稿的竞赛，最好不带讲稿。确定要带，记住讲稿最好是单面打

信任：你是在作最一流的演讲，你就是大家期盼的一等奖的得主。欢迎来到演

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9.练习用正常语调、最大的音量清楚的完成演讲;

参加演讲竞赛的39个小技巧

10.别盼望到时变腔变调、装猫变狗吸引人;

一、演讲预备：

二、场前预备：

1.不要盼望几分钟的演讲能起到翻天覆地的作用。用最自然的方式表述，听来

11.举止务求自然;

要让人思索半天才能明白的词语别用，让人费解或可能使人误会的观点别说;

12.快乐地接受领队教练或亲朋的鼓舞;

2.拿到演讲稿确定要按竞赛时的速率试两遍，确保不超时，千万别存侥幸;

13.竞赛前一夜睡个好觉;

3.对演讲稿尤其是对别人写的稿子要反复读，背下来只是最低要求，你必需对

14.向尽可能多的听众问候，包括老伴侣，也包括新面孔，对你在赛前看到的

稿件中的每一个标点的由来都了然于胸;

每一个人微笑，竞赛时他们会还给你最宝贵的鼓舞;

4.尽可能的预先到演讲场地，熟识环境设施。如有可能不妨到台上喊上几嗓子;

15.要像预备对全世界演讲一样预备你的演讲;

5.搞清楚有哪些评委和哪些听众;

16.当你的名字被叫到时，慢慢的站起来，以正常的步幅走向演讲台;

6.预先演练好如何上下场。几步可以走到话筒，以及在哪儿鞠躬等;

17.想象一下你的恋人或你心仪已久的人就坐在台下，想想你的伴侣正向你欢

7.假如话筒高度不合适，主办方支配专人调整的竞赛，应在上台前就示意工作



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呼、想想你曾有的胜利;

18.揽镜自顾，“画眉深浅入时无”。但这里的“时”应是演讲竞赛的标准;

29.要尽可能的多听先讲的人演讲; 30.试着以端坐不动的姿态放松10分钟;

19.不要穿戴任何花里胡哨的服饰。花边类的服饰等会转移大家对演讲的留意力; 三、竞赛之中： 20.把服装里的东西掏空。尤其是可能发出声响的`手机或可能露出来的讲稿等等;

21.别试着预先预备手势;

22.放松面部肌肉，让脸上的微笑来自内心; 23.别让头发垂到脸上，你必需给人清爽利落的形象;

24.临演说前可以含薄荷味或咖啡质的口香糖，但上台前三分钟必需吐掉，清空你的嘴巴;

25.可以做一些深呼吸;

26.自我伸展并想象你比实际要高，正在天空翱翔，俯视着大地的芸芸众生; 27.假如你的演讲被支配在午后，中午睡上一觉，会给你的精神加分不少; 28.场内正竞赛，就不要还在会场外的走廊或卫生间里背稿子;

31.信任：你是在作最一流的演讲，你就是大家期盼的一等奖的得主; 32.笑得自然;

33.鞠躬致意——站到话筒前——深呼吸——放松——微笑——开始把烂熟于心的讲稿讲出来;

34.用目光和观众说话，先从那个你感到最亲近的人开始，用目光告知他，你感谢他的关注;然后，把全部的听众都当成你的大哥大姐; 35.不要忘了用你的目光和表情让评委们感觉他很重要; 36.可以用长停顿，但以不让人误会为忘词为界;

37.对场内听众的噪音点可用目光请求他们停止，假如无效，抬起你的目光，不去管他，继续你的演讲;

38.最终的那句“我的演讲结束了”或“感谢”，万不行说得随便，草草首场。

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