小学生周六、周日作息时间表

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小学生周六、周日作息时间表

作息时间对小学生们来说是非常重要的，不仅是孩子们正在处于成长阶段，对学习也很重要，所以孩子们一定做做到合理的时间表，下面是小学生最科学的作息时间表.

6:40——7：10： 起床(自己穿衣服）、洗漱（刷牙、洗脸）

上 午 时 间



7：10-—7：40: 吃早饭 7:40--8:30: 背诵语文、英语书 9:00----10：00：写语文、英语作业 10：30———11：30：写数学作业 11：30——12：30：中饭时间

下 午 时 间

12:30--14：30：中午休息时间

15：00——16：30： 语文、数学作业时间 16：30———-17:30: 自由活动时间

17：30——18:00：背诵语文、英语书 晚 上 时 间




18：00--19：00:吃晚饭 19：00—-19：30：自由时间 19：30-—20：30：学习时间 20：00-—21：00：洗漱、自由时间, 21：00--——21：30:准备休息时间 -

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