中医养生学复习资料.doc

【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《中医养生学复习资料.doc》，欢迎阅读！

一、 名词解释

1、 中医养生学：是在中医理论指导下，研究人类生命规律、衰老机制以及 养生原则和养生方法的一门实用性学科。（中医养生学，是在中医理论的指 导下，研究和阐释人类生命发生发展规律，预防疾病，增强体质，益寿延年 基础理论、方法的一门实用学科。）

2、 五行：是指木、火、土、金、水五种物质的运动变化。

3、 六腑：胆、胃、大肠、小肠、三焦、膀胱六个脏器的合称，具有受纳、 传化、排泄功能，生理特点是传化物而不藏，实而不能满。 4、 七情：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志变化。

5、 劳逸损伤：过度劳累和过度安逸，会成为致病因素而使人发病。 二、 简答题 1、 简述整体观念。

整体就是统一性和完整性。中医学非常重视人体本身的统一性、完整性及其与自然界的相互 关系，认为人体是一个有机的整体，构成人体的各个组成部分之间在结构上不可分割，在功 能上相互协调、互为补充，在病理上则相互影响。而且人体与自然界也是密不可分的，自然 界的变化随时影响着人体，人类在能动地适应自然和改造自然的过程中维持着正常的生命活 动。这种机体自身整体性和内外环境统一性的思想即整体观念。整体观念是中国古代唯物论 和辩证思想在中医学中的体现;它贯串于中医学的生理、病理、诊法、辨证和治疗等各个方 面。

2、 简述气血的主要功能。

气的作用：第一,推动作用。气可以推动精气的运行、血液的循行，以及津液的生成、输布 和排泄。促进人体生长发育，激发各脏腑组织器官的功能活动。

第二，温煦作用。气维持并调节着人体的正常体温，是人体热量的来源。保证人体各脏腑组 织器官及经络的生理活动，并使血液和津液能够始终正常运行而不致凝滞、停聚。

第三，防御作用。气具有抵御邪气的作用。既可以护卫肌表，防止外邪入侵，又可以与入侵 的邪气作斗争，把邪气驱除出去。

第四，固摄作用。气可以保持脏腑器官位置的相对稳定，并可统摄血液防止其溢于脉外，控 制和调节汗液、尿液、唾液的分泌和排泄，防止体液流失，固藏精液以防遗精滑泄。

第五，气化作用。气化作用即通过气的运动可使人体产生各种正常的变化，包括精、气、血、 津液等物质的新陈代谢及相互转化。实际上，气化过程就是物质转化和能量转化的过程。 血的

作用：血对人体最重要的作用就是滋养，它携带的营养成分和氧气是人体各 组织器官进行生命活动的物质基础。血对人来说非常重要，血充足，则人面色红 润，肌肤饱满丰盈，毛发润滑有光泽，精神饱满感觉灵敏活动也灵活。因为血是 将气的的效能传递到全身各器脏的最好载体，所以中医上又称“血为气之母”。又 称“血能载气”。 3、简述中医养生的基本原则。


（1）正气为本（2）预防为主（3）整体观念（4）审因施养（5）清净养神（6）节欲 保精（7）阴阳平衡（8）畅通经络（9）协调脏腑（10）饮食有节（11）起居有 常（12）和于数术。 三、 选择题

1、 以下对于鹿茸主要功效描述正确的是（A ） A补精髓，助肾阳，强筋健骨 B清热燥湿，泻肝胆火 C祛风散寒止痛、温肺化饮止咳 D收敛固涩、益气生津、补肾宁心

2、 以下对于熊胆主要功效描述正确的是（B ） A泻火除烦、清热利尿 B清热解毒，明目，止痉 C清热解毒，凉血利咽 D清热、生津、凉血

3、 以下对于党参主要功效描述正确的是（C ） A养肝，宁心，安神 B泻实热、下积滞、化瘀 C补中益气，健脾益肺 D止咳祛痰，消食化滞

4、 以下对于阿胶主要功效描述正确的是（D ） A补脾健胃、燥湿利水 B散风清热，平肝明目

C息风镇痉，攻毒散结，通络止痛 D补血止血，滋阴润肺

5、 以下对于西红花主要功效描述正确的是（A ） A活血化瘀、凉血解毒、解郁安神 B行气燥湿、降逆除满 C补益肝肾、收敛固涩 D疏散风热，清利头目 四、 论述题

1、谈谈金线莲的养生功效。

（成份中）氨基酸和微量元素两者的含量均高于国产西洋参和野山参；它们与牛 磺酸、多糖类成分具有营养、抗衰老、调节人体机体免疫的作用。因此，台湾民 众及畲族等群众将其当作补虚的滋补强壮品是有道理的。

味甘，性平。功效：具清热凉血、袪风利湿、强心利尿、固肾、平肝等功效。 主治：咯血、支气管炎、肾炎、膀胱炎、肺炎、糖尿病、血尿、乳糜尿、风湿病、 小

本文来源：https://www.dy1993.cn/NP1G.html