1幼儿园大班健康活动《我的情绪我做主》

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幼儿园大班健康活动《我的情绪我做主》

一、活动背景

《3——6岁儿童学习与发展指南》中指出：幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期，也是形成安全感和乐观态度的重要阶段。现在的孩子在家里个个是小公主、小皇帝，遇到不顺自己心意的事情时，就会不开心，甚至会乱发脾气。他们不会调节自己的情绪，更不会照顾他人的情绪。因此，本次活动旨在让幼儿了解、掌握缓解不良情绪的正确方法，从而能经常保持愉快的情绪，健康快乐的生活。

二、活动目标

1.知道人的情绪是多种多样的，会随着周围环境、事物的影响而变化； 2.了解合理疏导消极情绪的方法，学习控制自己的情绪； 3.培养幼儿积极乐观的态度，懂得健康快乐的生活。 三、活动重难点

1.重点：知道人的情绪是多种多样的，会随着周围环境、事物的影响而变化。 2.难点：了解合理疏导消极情绪的方法，学习控制自己的情绪。 四、活动准备

1.经验准备：知道不同的表情代表不同的心情；有自主选择自己喜欢的活动内容的经验。

2.物质准备：音乐：《加油歌》；PPT课件：不同表情的幼儿照片，绘本故事《生气汤》；在活动场地周围按安静活动、吵闹活动划分区域，并在相应区域投放绘画工具、图书、玩具、麦克风、手偶等材料。

五、活动过程

（一）音乐律动导入，营造轻松快乐的活动氛围。 教师：宝贝们，让我们一起跳着舞进入活动室吧！ 播放《加油歌》音乐，幼儿与教师一同跳舞。 （二）了解情绪的多样性。

教师：小朋友们，刚才我们一起跳了舞，你们觉得唱歌跳舞会让人的心情变得怎样？

幼儿：开心、快乐。


教师：这里有一些图片，请小朋友们看一看，说说他们的心情是怎样的？（播放PPT课件）

教师：他的心情是什么样的呢？请你猜一猜他遇到了什么事情？你在生活中遇到过什么开心（难过、生气、惊吓、害怕等）的事？

教师逐一播放PPT课件，引导幼儿回忆并说出引起自己心情变化的不同事情。

小结：我们每个人每天都会遇到不同的事情，不同的事情就会让人们产生不同的心情。正是因为有了这么多的心情，我们的世界才变得更加丰富多彩。

（三）了解合理疏导消极情绪的方法，学习控制自己的情绪。 1.听故事《生气汤》，初步了解合理疏导消极情绪的方法。

教师：今天有一个叫霍斯的小朋友心情不太好，他遇到了一些不如意的事情，让我们一起来看一看吧。

教师讲述故事前半段。

教师：霍斯遇到了这么多不如意的事情，我们来看一看他是怎么做的。 教师讲述霍斯遇到不如意事情后的做法。 教师：霍斯这样做对吗？ 幼儿：不对。

教师：他哪些事情做的不对呢？

幼儿：他气的想打人、使劲踩了小花；妈妈跟他说话，他大声吼了妈妈；妈妈问他问题，他直接趴在了地上。

教师：他做的这些行为让他的心情变好了吗？ 幼儿：没有。

教师：当情绪不好的时候，我们通常会做出一些不该做的事情，这样不仅会影响自己的情绪，也会让身边的人不开心，甚至会失去朋友。妈妈看到霍斯这么不开心，就帮他想了一个好办法，让他又开心起来。我们一起来看看是什么办法。

播放PPT课件，讲述故事后半段。

教师：妈妈想到的消气的好办法是什么呀？ 幼儿：煮生气汤。

教师：生气汤是怎么煮的呢？请小朋友们请起立，我们一起来学一学煮生气

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