老年人营养与保健

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老年人营养与保健

华梅

【期刊名称】《中国临床保健杂志》 【年(卷),期】2006(009)005

【摘 要】人的年龄进入老年期时，人生的历练与智能的累积是最丰硕的时期，而享受健康快乐的老年生活是银发族最渴望也是最需要追求的方向。营养是生命的物质基础，健康与营养密切相关。营养的好坏直接关系到身体健康，抗病能力和寿命的长短。老年人尤其要注意合理的饮食和充足的营养，要根据健康情况调整饮食结构，防止营养的不足或过剩。这样才能保证身体健康，延缓衰老，达到延年益寿的目的。

【总页数】2页(P527-528) 【作 者】华梅

【作者单位】浙江宁波市干部保健中心,315010 【正文语种】中 文 【中图分类】R1 【相关文献】

1.老年人实施营养保健的效果分析及其临床意义 [J], 毕竹青;

2.体育保健与膳食营养对老年人体质状况影响的调查研究 [J], 图新巴依尔 3.关于中国营养保健食品若干讨论意见之五（续一）──中国营养保健食品的生物活性与营养保健功效的检测 [J], 于守洋

4.江西省老年人权益受损 逾三成因落入营养保健产品陷阱 [J], 陈文秀


5.中国营养保健食品的生物活性物质与营养保健功效的检测──关于中国营养保健食品若干讨论意见之五（续二） [J], 于守洋

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