社会体育概论

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名词解释 ①体育②社会体育指导员③健康④体质⑤体育人口⑥循序渐进⑦体育观念⑧体育体质⑨运动负荷适宜体育锻炼⑩衣身体练习为基本手段，依增进身心健康为目的的社会文化活动②在群众性体育活动中从事运动技能传授，科学健身指导和组织管理工作的人员。③健康是个体在身体上精神上，社会上道德上完全安宁的状态，而不仅仅是没有疾病和病症。④体质是人的生命活动和劳动工作能力的物质基础，反映着人体生命活动的水平和身体运动水平。⑤在一定时期，一定地域里进场从事身体锻炼，身体娱乐，接受体育教育，参加运动训练和竞赛以及其他体育事业有密切关系的，具有统计意义的一种社会群体⑥指体育锻炼，身体娱乐的内容方法，技术难度和运动负荷等由小到大由浅入深的合理顺序安排。⑦指人们对体育的基本认识，以及在这一认识的基础上对体育在人生中的地位的看法和在价值观中的排序，它是影响社会体育参与的决定性因素。⑧指一个国家中有关体育的责权划分，组织机构，职能配置，运行方式与运行机制等和总和。⑨运动负荷的安排要合理适度，使之既能满足锻炼者增强体质的需要，又符合身体的实际承受能力。⑩也称身体锻炼，指运用各种身体练习方法，并结合自然力和卫生因素以发展身体，增进健康，增强体质，调节精神，丰富文化生活为目的的身体活动

填空 ①社会体育学科的研究对象发生在社会体育领域中的各种体育现象。②我国政府1995 年颁布了全名健身计划2009年全名健身条例。④从1985年开始，我国开创了争创体育先进县的活动，对农村体育工作起极大推动作用。⑤社会体育基本建设中软件建设是指，建立，健全和完善，社会体育的各种法规制度。⑥影响社会体育参与的管理因素时间，天气，人员。⑦我国社会体育发展大致经历了五个阶段。⑧社会体育用以增进身心健康是本质功能，文化娱乐是从属功能，政治教化是附属功能。⑨影响社会体育参与的个体因素为个人经济条件，个人的生活特征，个人身体状况，个人的生活方式，体育态度观念和需求。⑩体育体质管理有如下类型政府管理型，社会管理型，综合型。

⑾社会体育参与者管理的方法有引导法，代理管理法，组团法。⑿经济方法的特点，间接性，平等性，公开性，利益性，多样性。⒀为了使与海南东负荷适宜要做到第一，掌握锻炼强度，第二，把握锻炼时间，第三，确定锻炼频度。⒁老年人常用的锻炼方式，步行，跑步，倒行，太极拳，五禽戏。⒂在开展社会体育活动时一定要有科学性，要做到以下几点，运动负荷适宜，循序渐进，持之以恒，因人制宜。⒃法律方法的特点有，强制性，稳定性，规范性。⒄女子体育健身一般原则有，科学性原则，全面性原则，个别性原则，渐进性原则。⒅社会体育经费来源，国家财政拨款，社会赞助，社会集资，群众体育产业开发。⒆为了满足广大人名群众日益增长的体育需求，为了纪念北京奥运会的成功举办，国务院批准，每年8月8日为全名健身日⒇影响社会体育发展的中观因素有，体育体质，体育管理水平，社会体育指导员，场地设施。

简答题 1.世界卫生组织体育健康十项标准？2.确定我国社会体育目的与任务的依据。3.文化对社会体育的影响。4.现阶段我国社会体育的任务。5.政治对社会体育的影响。6.我国社区体育的基本特征。7.我国体育与企业文化建设的关系。8社区体育的功能9.设计一组变换负荷练习方案，至少包含两种练习方法。10家庭体育的特点。11.结合体育参与者的特点，谈谈对体育参与者管理的意义。12.你认为目前社区体育发展存在哪些问题？出现这些问题的原因，如何解决。13.制约社区体育发展的因素有哪些？请提出合理化建议。14.在体育练习过程中，产生错误动作的原因有哪些？如何纠正错误动作？请结合具体事例分析。解析：1.①精力充沛，能从容不迫的应对日常生活和工作上的压力，而不是感到过分紧张。②处事乐观，态度积极，乐于承担责任，无巨细，不挑剔。③善于休息，睡眠良好。④应变能力强，能适应各种环境的变化。⑤能过抵抗一


般性感冒和传染性疾病。⑥体重得当，身体匀称，站立时头肩臂位置协调。⑦眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎。⑧牙齿清洁，无空洞，无痛感，齿龈颜色正常，不出血。⑨头发有光泽，无头屑。⑩肌肉皮肤富有弹性，①受重视程度不够。②体育人口少，体育状况差。③实际指导的社会体育指导员数量不足。④社会体育经费投入少。⑤居民体育场地设施差，甚至被侵占。⑥地区和行业间发展不平衡。（2）原因：①经济发展水平低②走路轻松有力。2.①人的需要。②社会的需要。③社会体育的自身功能。③社会体育的思想体系和法律政策。3.不同文化价值关决定了社会体育的内容和形式。②不同文化影响社会体育的参与形式。③文化交流可能改变社会体育的态度和内容。4任务：①增进社会体育成员心理健康，增强体质，提高全民族省体素质。② 实行社会体育管理体制改革，完善社会体育法规体系。③将社会体育纳入社会主义市场经济体系，扩大社会体育资源。④扩大社会体育文化交流，丰富社会文化生活，推动整个社会精神文明建设。5.①不同的政治制度影响着对社会体育的参与权利。②不同的政治体制影响参与热情。③不同的政治需求决定了社会体育发展的内容。6基本特征：①活动内容多以传统内容为主。②活动时间以早晚为主。③活动场所多样化，以“就近”为主。④社区体育组织管理不规范。⑤参与主体多以老人妇女为主。7关系：①职工体育是企业文化建设的重要内容。②职工体育促进企业文化建设主体的全面发展。③职工体育有助于培养职工的人格。④职工体育可以促进企业公共关系的改善。⑤职工体育有助于树立企业形象。8（1）功能：①促进体育参与。②改善生活方式。③实现人文关怀。9方案略。10特点：①关系的亲近性②目地的教育性③内容的娱乐性④方式的互助性（2）对策：①加强宣传，讲话家庭体育观念②优化生活方式，消除现代文明宾得负面影响③加大社会体育投入，缓解家庭体育设施不足④开放现有体育设施，为家庭体育提供必要条件⑤举办家庭体育运动会和家庭体育节⑥加强家庭体育指导，传授体育指导方法⑦建立有关促进江亭体育发展的政策和法规。11.社会体育锻炼过程中存在人数多、项目杂、时间不统一的特点。因此我们对体育参与者进行管理有利于锻炼者的切身利益，同时也保证了社会体育活动的有序进行。12.（1）存在问题：

法律制度不健全③未形成科学健身观念④体育体制改革步伐滞后（3）途径与方法：（一）内部调整和控制，用社会规范，道德力量和自觉的调整来改变和约束人们的行为。（二）通过外部强制手段来直接作用于人们的行为，对其做硬性规定。方法：①宣扬体育生活方式②加强舆论监督③推进体育法制建设④大力发展体育事业与产业⑤配合社会改革，完善体育体制。13（1）因素:①闲暇时间②场地设施③组织管理④体育意识⑤经济水平⑥宣传指导。（2）对策：①进行宣传教育，培养居民体育意识②加强社区体育指导员培养③完善体育社团④增加体育设施⑤开展丰富多样的社区体育活动。14.（1）错误动作原因：①由于指导员对教材钻研不透，理解不深，在讲解与示范过程中传授了错误的知识概念，或是在指导中抓不住重点，难点，造成锻炼者理解上的错误。②练习项目的安排和指导方法的选择与锻炼着的接受能力差距很大，也会造成较大范围的错误动作。③由于锻炼着对所学的的内容缺乏明确的目的，练习时积极性不高，态度不认真，或是由于所学动作难度大，运动量大而产生畏难怕苦等情绪。④锻炼者在学习一个正确动作之前，原有错误动作的迁移也会影响新动作的学习。（2）纠正错误动作要点：①发现锻炼者在锻炼过程中有错误动作时，首先应分析错误的原因。②纠正错误要抓主要矛盾③纠正错误动作时，一定要是存在同样错误动作的锻炼者人数来确定纠正的形式。（3）举例略

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