男性内分泌失调了该如何-模板

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男性内分泌失调了该如何





很多人认为内分泌失调是女性专利,其实不然,男性也会因为工作、生活、饮食等方面的不平衡而出现内分泌失调的情况。它们的症状虽然没有女性明显,但却也能够实实在在的影响男人健康生活……笔者之前也是经常长痘痘的男人,下边分享一些男性内分泌失调症状、以及对应的男性内分泌失调的治疗方法给大家!

tips:为什么男性也会内分泌失调?

人体有内分泌系统,分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的,如因某种原因使这种平衡打破了(某种激素过多或过少)这就造成内分泌失调,会引起相应的临床表现。so,男性和女性都可能出现内分泌失调。 典型症状(一):脸上长痘痘

失调原因:脸上长痘痘属于内分泌失调的轻微表现,原因可能是青春期雄激素分泌旺盛所致,也有可能是饮食不当和作息时间不规律所致。部分皮肤敏感的人还会因为水土不服的情况长痘痘。

治疗调节方法:通常情况下都可以通过自身调整过来,比如说多喝水、忌辛辣、早睡早起、多运动、保持心态平和,皮肤敏感的朋友则可以擦擦《999皮炎平》。

典型症状(二):睾丸内分泌异常的病变

失调原因:原发性睾丸功能低下,比较常见的有克莱恩弗尔特(kline felter)综合征,有可能产生男性假两性畸形等严重问题!

治疗调节方法:生理、情绪和体育锻炼是治疗的关键!男性应该有强烈坚决的做事态度,不宜优柔寡断,要通过体育竞技去锻炼意志力,在工作生活中发扬男性的威猛阳刚之气!

典型症状(三):甲状腺疾病

失调原因:精神压力、饮食不良、生活无规律导致。甲状腺功能低下时,睾酮合成减少,精子生成受到抑制,并发生性功能紊乱,引起性欲减退、阳痿等。

治疗调节方法:精神方面避免过度劳累与激动,保持精神愉快、平和的心态,特别需要重视如何放松省心,减轻心里压力,克服日常生活中的焦虑、紧


张等不良情绪;饮食方面应多品种多变化,搭配合理,多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物,少吃油腻与刺激性食品;生活方面应保证充分的营养与睡眠,要特别注重户外体育锻炼(如慢跑、足球、羽毛球等),按时作息与休息,做到劳逸结合。

男性内分泌失调并非不常见,一旦出现问题可能导致家庭不和睦、工作不顺利等影响~所以,男人们也应该关心自己的身体状况,如果你遇见以上症状,请一定引起重视,并且努力的去调节,相信会很快好起来的!

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