人教版小学《体育与健康》(水平一)二年级上册《跳短绳：并脚跳》教学设计

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《跳短绳：并脚跳》教学设计

内容 跳短绳：并脚跳

1、 通过这节课的学习，使学生体会一绳多用的方法并提高单位时间内跳绳的个数。

教学

2、通过学习跳短绳，提高学生的灵敏协调的能力，并促使学生智力的发展。（教学重点）

目的

3、培养学生机智果断，同时培养学生团队意识和竞争意识。（教学难点） 顺序

教学内容 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1游戏天罗地网

2名同学手持绳子的两端，从队伍前面往后跑让跳绳离地10厘米，跳绳经过每名同学脚下时，都要跳过去。当2名同学从后往前跑时，跳绳离地半米左右，跳绳经过每名同学头顶时，都要蹲下去。

场 地

组织：

××××× ××××× ××××× ×××××

◎

同上队列四列横队。

教师活动

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解天罗地网游戏的要求。

4、师生一同练习。

学生活动

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

数 时 强 1 1 2

10

小

准 备 部 分

2、绳操

一、跳短绳 重点：摇绳要协调。难点：轻松协调，动作连贯

1、辅助练习（3-5次）

徒手摇 单手摇 交替摇 2、并脚跳（10-15次） 3、20秒跳短绳 4、2人一组合作跳



××××× ××××× ××××× ×××××

◎

1、 教师讲解动

作方法和要领。

2、 教师做分解

和完整动作示范。 3、 教师给学生

个别指导。 4、教师纠错。 5、教师鼓励。

1、 学生认真听

讲动作方法和要领。 2、学生集体练习。

3、学生分组练习。

4、学生展示

3/4

17

中

基 本 部 分


顺序 教学内容



二、绳梯练习

1、并步跳

2、前进小碎步 3、前前后后 4、开合跳 5、两进两出 6、横向小滑步

场 地

××××× ××××× ××××× ×××××

◎

教师活动

1、 教师讲解动

作方法和要领。

2、 教师做分解

和完整动作示范。 3、 教师给学生

个别指导。

学生活动

1、 学生认真听

讲动作方法和要领。 2、 学生集体练

习。

3、 学生分组练

习。

数 时 强 3/4

10

中

基 本 部 分

结 束 部 分

一、放松；

二、小结；

三、下课

××××× ××××× ××××× ×××××

◎

1、教师领做放松操。 2、教师总结。 3、与生再见

1、做放松操 2、认真听讲，精神饱满。 3、与师再见。 4、收拾器材

1 3 小

器 材



45个短跳绳

预 计



预计密度：40%——45% 平均心率：125次/分钟

本文来源：https://www.dy1993.cn/JZR4.html