中老年夏季养生撷要

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中老年夏季养生撷要

佚 名

【期刊名称】《开卷有益：求医问药》 【年(卷),期】1996(000)004

【摘 要】祖国医学强调人的生命活动与自然环境及时令演化密切相关,并称此为“人与天地相应”或“天人合一”。一年四季,自然规律是春温、夏热、秋凉、冬寒四种气候,即“四气”。人体必须顺应“四气”的变化,使体内产生“春生、夏长、秋收、冬藏”的内在养生之道,才能达到身心康泰和益寿延年的目的。以下谈谈中老年夏季养生的要点。 【总页数】2页(P12-13) 【正文语种】中 文 【中图分类】R161 【相关文献】

1.中老年夏季养生保健之道 [J], 汪尚

2.中老年人夏季养生注意事项 [J], 孙爱军;曹凤琳 3.与中老年朋友谈夏季养生 [J], 苏宝刚

4.健康长寿的礼物:绿色养生--浅析孙思邈《千金方》中老年养生思想与保健 [J], 俞贺

5.中老年人养生热线(三)——中老年人饮食与癌症 [J], 常敏毅

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