膳食纤维是什么？ 女性养生保健 男性养生保健 养生保健 短视频文案脚本

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一 提词器文档

膳食纤维是什么？



膳食纤维主要存在于蔬菜、水果、粗粮、豆类等植物性食物中，是人体需要的一种营养素，虽然不能被人体消化吸收，但却能被肠道中的细菌利用，产生有利于身体健康的有益成分。

除此之外，膳食纤维有助于平稳血糖，是糖尿病患者控制血糖不可或缺的物质。然而，如何科学补充膳食纤维并非易事，吃多少，怎么吃，处处皆学问

二 分镜脚本

标题：

镜号

场景

内容

拍摄方式

台词

备注


1

办公室内

主任坐于桌前讲解

近景





三 所需物料 无

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